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Data di acquisto: 30/09/2024
Ho apprezzato tantissimo questo libro, personalmente non conoscevo l'igienismo (leggerò un altro libro più corposo a riguardo, acquistato in qs. store). Lo confondevo un pò con la fitoterapia, e invece è tutt'altro. E' un'analisi di come vivere con le proprie naturali possibilità, offerte dal proprio stesso organismo, e di come rifuggire da trattamenti (anche naturali, non solo chimici) ciclici che anzichè rimuovere la causa, agiscono solo sui sintomi e magari, aggravano la situazione. Non conoscevo la tossicità di alcuni preparati solitamente visti come naturali (es. menta) e di trattamenti visti come"innocui" anche sui bambini, e che tali non sono. Dà molta fiducia sulle naturali capacità di auto-guarigione dell'organismo, SE messo nelle CONDIZIONI idonee di guarire e mantenersi nel tempo. E' una valida introduzione a questa pratica (igienismo) a mio avviso assolutamente da approfondire e compenetrare, laddove serve, con principi di altra natura (fitoterapici o altro) in modo olistico