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Mushin: La Mente senza Mente — Libro

Realizzazione e pratica al cuore dello zen

Daisetsu Suzuki




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Descrizione

Che cos’è mushin, la “non-mente” dello Zen?

Pubblicato per la prima volta nel 1939, questo libro entra nel cuore del pensiero buddhista e affronta una domanda attualissima: come vivere davvero nel qui e ora, senza restare intrappolati in preoccupazioni, rumore mentale e tensione continua?

Mushin non è vuoto: è presenza limpida.

L’autore mostra come la mente possa imparare a non aggrapparsi ai pensieri, lasciando emergere uno stato di chiarezza e naturalezza.

Quando si raggiunge il Mushin, diventa possibile sentirsi più liberi e scoprire un equilibrio interiore nuovo, non costruito con lo sforzo ma nato dalla quiete.

La libertà non arriva quando controlli tutto, ma quando smetti di trattenere.

Leggi questo libro se…

  • vuoi approfondire lo Zen in modo essenziale e diretto
  • senti il bisogno di alleggerire la mente e vivere con più presenza
  • cerchi una guida per non farti risucchiare da ansia, pensieri e preoccupazioni
  • desideri esplorare la “non-mente” come via di equilibrio e libertà interiore

Quando la mente si fa silenziosa, la vita torna semplice.

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Scheda Tecnica
Marca Terra Nuova Edizioni
Data pubblicazione Maggio 2026
Formato Libro - Pag 192
EAN 9791257001612
Lo trovi in Libreria: #Zen #Crescita spirituale
MCR-NR 731219

Daisetsu Teitarō Suzuki (1870–1966) fu illustre studioso del buddhismo e tra i principali interpreti moderni dello Zen. Allievo del maestro Shaku Sōen, insegnò negli Stati Uniti, in Europa e in Giappone, contribuendo in modo decisivo alla diffusione dello Zen in Occidente. Leggi di più...

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