Mudra e Meditazioni per viaggiare tra i Mondi — Libro

Name: Mudra e Meditazioni per viaggiare tra i Mondi — Libro
Price: 23.75 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.6 (10 reviews)
Author: Selene Calloni Williams
ISBN: 9788827231555

Intelligenza emotiva e rapporto uomo-natura

Selene Calloni Williams, Roberta Attanasio

Consigliato da Macrolibrarsi

(10 recensioni 10 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 25,00
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Un regalo per te: acquista "Mudra e Meditazioni per viaggiare tra i Mondi" su Macrolibrarsi e ricevi in omaggio Gioia e Natura, traccia per OMI, un brano di musica per meditazione composto dal musicista e compositore Andrea Michele Vincenti, da ascoltare in loop per potenziare i benefici della meditazione!

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Descrizione

Un libro unico che porta cambiamenti positivi mediante piccoli gesti quotidiani di autentica bellezza

Il libro contiene la descrizione di 21 mudra (gesti simbolici) e di 21 meditazioni brevi chiamate OMI, One Minute Immersion.

Così, giorno dopo giorno, si addentrerà in un viaggio di crescita personale e di autoconsapevolezza attraverso il mondo visibile e quello invisibile. Il libro è anche un valido strumento per i professionisti della relazione d’aiuto, gli insegnanti di yoga e quanti operano con la mediazione del gesto e della parola.

Indice

Introduzione

Il sincretismo dell’atto, l’omaggio alla tradizione di natura

I mudra

Riprendiamoci l’anima vivendo emozioni guidate dalla natura

La donna che sposò l’orso grizzly

I sette mudra delle mani per l’OMI dell’orso
Il mudra della lingua e il mudra degli occhi per l’OMI dell’orso
OMI – IL RITUALE DELL’ORSO, prima meditazione con i mudra

Gioia e natura

La meditazione degli uccelli

I sette mudra delle mani per l’OMI degli uccelli
Il mudra della lingua e il mudra degli occhi per l’OMI degli uccelli
OMI – IL RITUALE DEGLI UCCELLI, seconda meditazione con i mudra

L’amore uomo-natura

Le sette sorelle di ghiaccio

I sette mudra delle mani per l’OMI dell’amore uomo-natura
Il mudra della lingua e il mudra degli occhi per l’OMI dell’amore uomo-natura
OMI – IL RITUALE DELL’AMORE UOMO-NATURA, terza meditazione con i mudra

Solastalgia e Windigo

Un avvelenamento sprigiona amore per una vecchia quercia

I sette mudra delle mani per l’OMI della quercia
Il mudra della lingua e il mudra degli occhi per l’OMI della quercia
OMI – IL RITUALE DELLA QUERCIA, quarta meditazione con i mudra

Epilogo

Bibliografia

Scheda Tecnica

Marca	Mediterranee
Data pubblicazione	Novembre 2021
Formato	Libro - Pag 149 - 21x21 cm
Illustrazioni	A colori
ISBN	8827231552
EAN	9788827231555
Caratteristiche	Consigliato da Macrolibrarsi
Lo trovi in	Libreria: #Mudra
MCR-NR	199814

Approfondimenti

Approfondimenti dal Blog

Pensare con il corpo: i mudra

Leggi un estratto da "Mudra e Meditazioni per viaggiare tra i Mondi" di Selene Calloni Williams

In questo libro ti presentiamo quattro percorsi di meditazione brevi e intensi, quattro rituali chiamati OMI, One Minute Immersion, che prendono spunto da quattro “favole di potere”: tre racconti sciamanici dei nativi americani, e un...

Continua a leggere:: Pensare con il corpo: i mudra ›

Autore

Selene Calloni Williams: scrittrice, ricercatrice e fondatrice dell’approccio immaginale Selene Calloni Williams è una scrittrice, ricercatrice, viaggiatrice e documentarista italiana, autrice di oltre trentacinque libri dedicati alla psicologia immaginale, alla meditazione, allo... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(10) su Mudra e Meditazioni per viaggiare tra i Mondi — Libro

su 10 recensioni

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scritto benissimo

Ho appreso nuovi mudra che sono sicuramente farina del sacco dell'autrice, a completamento di altri mudra. Consigliato a segue le meditazioni.

Di questo libro ho apprezzato soprattutto i mudra, le meditazioni sono per me un poco complicate da fare mentre cerco di concentrarmi sui mudra, Una lettura che serve per iniziare e che stimola nel continuare lo studio dei mudra,

un manuale utile per imparare le posizioni e integrarle nelle meditazioni. Selene ha il dono di esporre con grande chiarezza i concetti che in questo libro vengono supportati dai disegni.

Bello, spiegato bene

È un libro interessante che spiega in maniere semplice ma dettagliata e completa l’utilizzo delle mudra. Seguo l’autrice ed ero sicura di trovare spunti per le mie pratiche. Lo consiglio.

Da tempo seguo Selene Calloni Williams e ho già letto vari libri, questo sui mudra e meditazione per viaggiare tra i mondi è stata una rivelazione, mattina dopo mattina Selene in diretta alle ore 7.00 accompagna il lettore alla pratica e a tantissimo altro. Ovviamente come tutte le pratiche non basta leggere o ascoltare, bisogna praticare con costanza e i risultati non tarderanno ad arrivare. Grazie Selene e Grazie Macrolibrarsi.

questo libro ci aiuta a non fermarci mai, i vari mudra sono applicabili in ogni momento per trovare la giusta posizione nella vita e risolvere i nostri blocchi

Libro ma direi manuale indispensabile per una crescita personale, per capire in profondità i mudra ma anche per chi non li conosce è un'ottimo approccio. Ascoltando i video di Selene in cui spiega uno per uno i mudra si può comprendere meglio ciò che è scritto sul libro, io ad esempio prendo appunti negli spazi bianchi attorno al disegno. Mettere in pratica poi è fondamentale e i risultati sono certi, è bellissimo, grazie Selene.

Franca. Mundra e Meditazioni di Selene Calloni Williams è un libro utile e eccezionale. Questo libro spiega in maniera semplice e accurata dei mundra e meditazioni che altrimenti sarebbero difficili d'applicare e da capire. Selene ha il dono dell' accoglienza per questo riesce a dare nelle cose che fa l'amore puro e questo è evidente anche in questo libro. Il libro spirituale e io consiglio per un regalo.

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