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Mindfulness - Una Guida Pratica al Risveglio — Libro
Joseph Goldstein
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Un libro per aprire la mente, e destarsi dal torpore!
Un libro basato sul 'Satipatthana sutta', il celebre discorso del Buddha sui quattro fondamenti della presenza mentale che ha ispirato la pratica contemporanea della vipassana, questo libro fornisce una guida esauriente alla meditazione di consapevolezza, o mindfulness, intesa come via verso il risveglio.
Ricco di riferimenti alle parole originarie del Buddha, agli insegnamenti di molti maestri buddhisti di varie tradizioni, e all'esperienza personale, il libro insiste sullo scopo pratico della dottrina: trasformare la propria vita e il proprio modo di pensare per realizzare la libertà interiore.
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| Marca | Astrolabio - Ubaldini Editore |
| Collana | Civiltà dell'Oriente |
| Data pubblicazione | Marzo 2016 |
| Formato | Libro - Pag 384 - 15x21 |
| ISBN | 8834017064 |
| EAN | 9788834017067 |
| Lo trovi in | Libreria: #Mindfulness #Mindfulness |
| MCR-NR | 112539 |
JOSEPH GOLDSTEIN è tra i più noti maestri di meditazione vipassana americani. Cofondatore dell'Insight Meditation Society di Barre, Massachussetts, è anche autore di vari testi sulla pratica meditativa buddhista. Leggi di più...
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