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Mindfulness - Una Guida Pratica al Risveglio — Libro

Joseph Goldstein


Valutazione: 5 / 5 (2 recensioni 2 recensioni)
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Descrizione

Un libro per aprire la mente, e destarsi dal torpore!

Un libro basato sul 'Satipatthana sutta', il celebre discorso del Buddha sui quattro fondamenti della presenza mentale che ha ispirato la pratica contemporanea della vipassana, questo libro fornisce una guida esauriente alla meditazione di consapevolezza, o mindfulness, intesa come via verso il risveglio.

Ricco di riferimenti alle parole originarie del Buddha, agli insegnamenti di molti maestri buddhisti di varie tradizioni, e all'esperienza personale, il libro insiste sullo scopo pratico della dottrina: trasformare la propria vita e il proprio modo di pensare per realizzare la libertà interiore.

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Della stessa linea “Civiltà dell'Oriente”

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Marca Astrolabio - Ubaldini Editore
Collana Civiltà dell'Oriente
Data pubblicazione Marzo 2016
Formato Libro - Pag 384 - 15x21
ISBN 8834017064
EAN 9788834017067
Lo trovi in Libreria: #Mindfulness #Mindfulness
MCR-NR 112539

Autore

JOSEPH GOLDSTEIN è tra i più noti maestri di meditazione vipassana americani. Cofondatore dell'Insight Meditation Society di Barre, Massachussetts, è anche autore di vari testi sulla pratica meditativa buddhista. Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(2) su Mindfulness - Una Guida Pratica al Risveglio — Libro

Recensioni verificate dei clienti

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su 2 recensioni

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O
Orietta B.

Recensione del 08/08/2024

Valutazione: 5 / 5
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Acquistato il 05/07/2024

Valutazione: 5 / 5

Un libro fondamentale per chi vuole comprendere meglio gli insegnamenti del Buddha, in particolare: i quattro fondamenti della consapevolezza, le quattro nobili verità e il nobile ottuplice sentiero. Un testo da leggere, rileggere, sottilineare e studiare. Le spiegazioni di Joseph Goldstein sono fondamentali per la comprensione del discorso del Buddha. Lo avevo preso in prestito in biblioteca ma me lo sono regalato.

E
Eleonora P.

Recensione del 26/06/2024

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 01/04/2024

Valutazione: 5 / 5

rispecchia pienamente la descrizione di presentazione. presenza e consapevolezza come pratica quotidiana anche nei momenti in cui ci si "dimentica" di vivere con consapevole presenza.

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