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Mind Building - Libro

Costruire una memoria (quasi) perfetta

Mirko Caccia




Prezzo: € 8,90

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Descrizione


Costruire una memoria (quasi) perfetta

Il cervello umano può contenere un'infinità di informazioni grazie alle numerosissime interconnessioni tra i neuroni: sta a noi sfruttare al meglio questa potentissima macchina.

Non tutte le regioni celebrali, però, giocano lo stesso ruolo e, per quanto riguarda la nostra capacità di assimilare informazioni e, quindi, di ricordarle, bisogna distinguere tra un tra una memoria operativa o a breve termine e una a lungo termine.

Tenendo conto della natura emozionale del ricordo, poi, ciò che memorizziamo e dimentichiamo dipende dal fatto che il nostro cervello tende a immagazzinare quelle informazioni associate alle emozioni più rilevanti.

Con questo libro apprenderai le tecniche mnemoniche più efficaci per potenziare la tua capacità di memorizzare e potrai esercitarti a sviluppare le associazioni necessarie all'identificazione (e quindi alla rievocazione) dei dati da parte del cervello perchè possa conservarli stabilmente nella memoria a lungo termine.

EditoreMind Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2015
FormatoLibro - Pag 107 - 12x20 cm
Lo trovi in#Coaching #Crescita personale

Mirko Caccia si è diplomato al Master Internazionale in Coaching ad Alte Prestazioni, il programma che certifica il Real Result Coach. Leggi di più...


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