Data di acquisto: 26/01/2024
Libricino molto carino con esercizi da fare. Bisogna dedicargli un pochino di tempo ma lo trovo fatto bene, utile allo scopo.
Prezzo di listino: | € 7,90 |
Prezzo: | € 3,95 |
Risparmi: | € 3,95 (50%) |
Un manuale pratico e da mettere in pratica, con tanti spunti di riflessione e autoanalisi, per aiutarti a volerti bene!
Il concetto di autostima è strettamente collegato a quello di felicità.
La persona che coltiva la propria autostima è infatti capace di essere consapevole dei propri pregi e dei propri difetti, e dimostra di essere in equilibrio, a differenza di chi si sottovaluta o sopravvaluta.
Il volume di Francesca Zampone Migliora la tua autostima ci insegna ad acquisire consapevolezza, a valorizzare i nostri lati positivi e ad accettare e migliorare quelli più deboli, per trovare il giusto equilibrio con noi stessi e affrontare la vita senza subire il giudizio degli altri.
I titoli della collana Esercizi per essere felici sono organizzati come veri e propri quaderni operativi, dove a brevi testi di spiegazione si alternano esercizi mirati a focalizzarsi su di sé e a migliorarsi in diversi ambiti della sfera personale e lavorativa.
Domande e box di approfondimento aiutano a mettere a fuoco gli obiettivi da raggiungere, a superare gli ostacoli che ne impediscono il conseguimento e a valutare le opportunità alternative. Il percorso di autoanalisi si concretizza in un piano d'azione, per programmare bene le nostre giornate: esercizi semplici, da fare in poco tempo e senza sforzo per trasformare i desideri in risultati.
Marca | Demetra Remainders |
Data pubblicazione | Novembre 2016 |
Formato | Libro - Pag 75 - 14.5x19.5cm |
ISBN | 8844046490 |
EAN | 9788844046491 |
Lo trovi in | Libreria: #Autostima |
MCR-NR | 127423 |
Francesca Zampone è talent manager, formatrice, career counselor, personal e business coach. Leggi di più...
Data di acquisto: 26/01/2024
Libricino molto carino con esercizi da fare. Bisogna dedicargli un pochino di tempo ma lo trovo fatto bene, utile allo scopo.
Data di acquisto: 31/10/2023
Un libricino veramente carino ☺️ L ho regalato e mia nipote! È molto soddisfatta al interno ci sono molti esercizi! Spero le sia utile
Data di acquisto: 11/08/2023
Libretto ben scritto dalla lettura scorrevole, con esercizi utili per lavorare su di sé e migliorarsi. E' un libro personale perché gli esercizi sono di scrittura. Utile da tenere anche dopo averlo concluso per rileggere ciò che era stato scritto e notare il proprio cambiamento verso la consapevolezza di sé e dei propri pregi e difetti. Lo consiglio
Data di acquisto: 04/06/2023
Quaderno utile di ottima fattura e bei contenuti. Da fare ma anche da ripetere. Ottimo rapporto qualità prezzo. Un buon supporto per la crescita personale.
Data di acquisto: 06/02/2023
La caratteristica che mi ha colpito di più di questo libro è l'aspetto grafico, il colore e l'impaginazione sono molto accattivanti. Il tema è sviluppato in modo sintetico e attraverso spunti pratici da applicare nel quotidiano.
Data di acquisto: 17/01/2023
E' un quaderno tutto pieno di esercizi molto fattibili. Sono carini questi quaderni, ne ho anche uno sul detox. Sono rilassanti e a me mettono buon umore.