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Migliora la tua Attenzione nello Sport e nelle Prestazioni — Libro
Enrica Macci
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Questo testo è per i curiosi che vogliono dare fiducia alla propria mente.
Per le persone che amano mettersi in discussione. Per chi vuole migliorarsi spinto semplicemente dalla soddisfazione di fare bene ciò che si è prefissato di fare.
Milioni di anni all'adattamento all'ambiente circostante hanno fatto sì che sviluppassimo delle capacità abbastanza complesse con cui cavarcela piuttosto bene.
Tra queste, abbiamo imparato a selezionare le informazioni che ci interessano e ci servono per quello che stiamo facendo o vorremmo fare. Se siete interessati a conoscere cosa è l'attenzione, come allenarla e migliorarla, allora questo libro fa al caso vostro. Non allarmatevi.
L'idea è quella di farlo in modo semplice e divertente attraverso racconti di teoria ed esercizi pratici, evitandovi di dover accumulare un altro libro polveroso lontano dalla realtà pratica.
Spesso acquistati insieme
| Marca | In.Edit Edizioni |
| Data pubblicazione | Febbraio 2018 |
| Formato | Libro - Pag 99 - 12,5x19 |
| ISBN | 8896768675 |
| EAN | 9788896768679 |
| Lo trovi in | Libreria: #Coaching per lo sport |
| MCR-NR | 154910 |
Enrica Macci è psicologa dello Sport e del Benessere, Allenatrice di Pallavolo, si occupa da anni di prestazione sportiva. Ha seguito diversi atleti professionisti ed è autrice e co-autrice di numerosi articoli. Il lavoro da ricercatore nel campo delle Neuroscienze Cognitive, le ha... Leggi di più...
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