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Meditazioni Guidate per Risvegliare l'Energia dei 7 Chakra

Per risvegliare l’energia dei 7 chakra

Consuelo C. Casula



Valutazione: 3.63 / 5 (8 recensioni 8 recensioni)

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Descrizione

Un libro sulla meditazione, uno strumento che dona salute e serenità ed è alla portata di tutti.

È ormai provato che la meditazione, in particolare quella sui chakra, apporta numerosi benefici, fisici, psicologici, spirituali: diminuisce la frequenza respiratoria, riduce la tensione muscolare, potenzia l’attività cerebrale, sviluppa l’intuizione, migliora le relazioni, riduce lo stress, accresce la saggezza, procura pace e serenità interiore.

Il volume offre un percorso di meditazione sui 7 chakra.

Per ogni chakra il lettore troverà: che cosa sono i chakra, dove sono collocati all’interno del corpo, qual è la loro funzione e come attivarli.

Il CD propone sette meditazioni guidate dalla voce dell’autrice Consuelo Casula che aiutano a visualizzare i 7 chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.

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Meditare: una grande avventura

PERCHÉ E COME MEDITARE

  • Tecniche diverse, un fine comune
  • Le parole della meditazione
  • Un viaggio nel tempo e nello spazio

VARI TIPI DI MEDITAZIONE

  • Soggetto della meditazione
  • Meditare su emozioni e atteggiamenti
  • Meditare con mantra e mudra
  • Meditare sugli insegnamenti della natura
  • Meditare sui quattro elementi naturali

MEDITAZIONE E CHAKRA

  • I centri ruotanti della vita
  • Risvegliare l’energia dei chakra

APPENDICE

Guida all’ascolto del CD

Bibliografia

Marca Red Edizioni
Data pubblicazione Marzo 2017
Formato CD Audio - Pag 96 - 14 x 21 cm
Note

Brossura con alette con CD di 45 minuti

ISBN 8857307468
EAN 9788857307466
Lo trovi in Libreria: #Meditazioni ed esercizi guidati
MCR-NR 131353

Consuelo C. Casula è specialista sia in psicologia del lavoro sia in psicoterapia ipnotica. È psicoterapeuta e svolge attività di formazione. È professore a contratto di Comunicazione interpersonale presso l'Università Iulm di Milano e didatta della Scuola... Leggi di più...

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G
Giorgia S.

Recensione del 04/07/2020

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Acquistato il 15/05/2020

R
Roberto M.

Recensione del 22/11/2018

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Acquistato il 04/10/2018

I
Ivetta L.

Recensione del 09/03/2018

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Acquistato il 17/01/2018

B
Barbara G.

Recensione del 05/02/2018

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Acquistato il 28/11/2017

S
Stefano caruso C.

Recensione del 07/02/2011

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Acquistato il 20/12/2010

D
Demetrio V.

Recensione del 13/01/2011

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Acquistato il 13/01/2011

G
Gianna M.

Recensione del 08/10/2010

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Vanessa S.

Recensione del 15/12/2008

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Acquistato il 15/12/2008

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