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Meditazioni Guidate per Risvegliare l'Energia dei 7 Chakra - Libro + CD

Per risvegliare l’energia dei 7 chakra

Consuelo C. Casula



(6 recensioni6 recensioni)


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Meditazioni Guidate per Risvegliare l'Energia dei 7 ChakraCounseling
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Descrizione


Un libro sulla meditazione, uno strumento che dona salute e serenità ed è alla portata di tutti.

È ormai provato che la meditazione, in particolare quella sui chakra, apporta numerosi benefici, fisici, psicologici, spirituali: diminuisce la frequenza respiratoria, riduce la tensione muscolare, potenzia l’attività cerebrale, sviluppa l’intuizione, migliora le relazioni, riduce lo stress, accresce la saggezza, procura pace e serenità interiore.

Il volume offre un percorso di meditazione sui 7 chakra.

Per ogni chakra il lettore troverà: che cosa sono i chakra, dove sono collocati all’interno del corpo, qual è la loro funzione e come attivarli.

Il CD propone sette meditazioni guidate dalla voce dell’autrice Consuelo Casula che aiutano a visualizzare i 7 chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.

Meditare: una grande avventura

PERCHÉ E COME MEDITARE

  • Tecniche diverse, un fine comune
  • Le parole della meditazione
  • Un viaggio nel tempo e nello spazio

VARI TIPI DI MEDITAZIONE

  • Soggetto della meditazione
  • Meditare su emozioni e atteggiamenti
  • Meditare con mantra e mudra
  • Meditare sugli insegnamenti della natura
  • Meditare sui quattro elementi naturali

MEDITAZIONE E CHAKRA

  • I centri ruotanti della vita
  • Risvegliare l’energia dei chakra

APPENDICE

Guida all’ascolto del CD

Bibliografia

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneMarzo 2017
FormatoCD Audio - Pag 96 - 14 x 21 cm
Note

Brossura con alette con CD di 45 minuti

ISBN8857307463
EAN9788857307466
Lo trovi in#Meditazioni ed esercizi guidati
MCR-NR 131353
Consuelo C. Casula

Consuelo C. Casula è specialista sia in psicologia del lavoro sia in psicoterapia ipnotica. È psicoterapeuta e svolge attività di formazione. È professore a contratto di Comunicazione interpersonale presso l'Università Iulm di Milano e didatta della Scuola... Leggi di più...

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voto medio su 6 recensioni

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Recensione in evidenza


ivetta Acquisto verificato

ottimo

il libro molto bene descritto,ma il cd e ancora meglio,sono riuscita a meditare molto bene.

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Le 6 recensioni più recenti


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ivetta
Acquisto verificato

ottimo

il libro molto bene descritto,ma il cd e ancora meglio,sono riuscita a meditare molto bene.

Recensione utile? (0 )

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Barbara
Acquisto verificato

buon libro

Il libro è ben fatto; il cd non ha totalmente soddisfatto la mia aspettativa. Comunque nell'insieme un valido strumento.

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stefano caruso
Acquisto verificato

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Demetrio

Su scala da 0 a 10...

Su scala da 0 a 10 il mio voto è – (meno) 5 che quindi sta a indicare che il cd non solo non vale NULLA sul risveglio o riequilibrio dei chakra ma è addirittura NOCIVO! Potenzialmente, ascoltando con attenzione il cd e le ******** in esso contenuto si può anche rischiare di avere una vera e propria crisi di nervi, infatti, oltre che su me stesso (con risultati appunto da – 5) ho testato il cd sulla mia compagna e su un amico con stesse identiche impressioni di aver rischiato una crisi di nervi ……. altro che benefici - risveglio chakra - armonia ecc. ecc.

Recensione utile? (0 )

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gianna
Acquisto verificato

Mi è piaciuto molto questo percorso...

Mi è piaciuto molto questo percorso di meditazione, le musiche sono belle e la voce è una guida suadente.

Recensione utile? (0 )

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Vanessa

Bellissimo

Bellissimo, davvero fatto bene, il migliore che abbia ascoltato. Di solito non mi piacciono questi cd ma questo è davvero serio e ben fatto, bellissime musiche, bravissima la voce... Complimenti!!

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