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Manuale di Ayurveda — Libro

Sattva e Dharma: la Via della Realizzazione

Giuliana Ghiandelli


Nuova ristampa


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Descrizione

L'ayurveda è il più antico sistema ancora praticato per la cura e il benessere, fondato su una visione degli esseri umani unitaria ed integrata tra corpo, mente e spirito.

Perché leggere questo libro:

  • Questo nuovo testo ci insegnerà come riportare benessere nella nostra vita attraverso la conoscenza del proprio dosha.
  • Un manuale pratico, dove troverete: consigli, dieta, attività fisica, crescita perosnale.
  • Tante indicazioni su come come lavorare sulle proprie potenzialità per mantenersi in salute e armonia.

Estratto dal libro

Ho cercato di elaborare una guida pratica per scoprire se stessi per incoraggiare il lettore a capire chi è, perché si ammala ed anche a cambiare la vita in modo da apprezzare i piaceri.

L’Ayurveda è concentrata sulle energie sottili che permeano le cose non solo quelle viventi ma anche, e soprattutto, i pensieri, le emozioni e le azioni.

Scoperto ciò potrebbe incoraggiarvi a modificare l’alimentazione, le abitudini quotidiane affinché si crei armonia con la vostra costituzione e aumentare la gioia di vivere.

Editore EIFIS Editore
Data pubblicazione Maggio 2021
Formato Libro - Pag 192 - 14x21 cm
Nuova Ristampa 2020
ISBN 8875172099
EAN 9788875172091
Lo trovi in Libri: #Medicina Ayurvedica #Massaggio Ayurvedico
Ayurveda: #Pratiche ayurvediche
MCR-NR 176256

Giuliana Ghiandelli, laureata in Psicologia ed in seguito Phd. D. in Psicologia Indovedica con specializzazione in Ayurveda, è una docente, nota studiosa ed esperta di Psicologia e Filosofia Orientali ed Occidentali, nota autrice di numerosi libri sulle discipline interiori, dirige inoltre... Leggi di più...

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