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Manuale Anti-Narcisisti — Libro
Come riconoscerli e gestirli nelle relazioni quotidiane
Bernardo Stamateas
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Una guida pratica per riconoscere le persone narcisiste, proteggersi dalle loro dinamiche e ritrovare fiducia in sé stessi.
Manuale Anti-Narcisisti di Bernardo Stamateas aiuta a comprendere come comportarsi con familiari, amici, colleghi o capi che tendono a mettersi sempre al centro, svalutando gli altri e alimentando relazioni faticose.
Il libro descrive le dinamiche tipiche delle persone narcisiste, spesso orientate alla competizione, alla manipolazione e al bisogno di distinguersi anche a spese degli altri. Riconoscere questi meccanismi è il primo passo per smettere di dubitare di sé e recuperare sicurezza, lucidità e benessere.
Cosa troverai in questo libro:
- L'identikit del narcisista per riconoscere atteggiamenti, comportamenti e segnali ricorrenti
- I confini personali da stabilire per proteggere energia, autostima e serenità
- Le relazioni quotidiane con familiari, amici, capi o persone difficili da gestire
- Gli strumenti di consapevolezza per recuperare fiducia e tornare a sentirsi centrati
Questo volume è indicato per chi si sente spesso messo in ombra, svalutato o manipolato da persone egocentriche e desidera imparare a difendere il proprio spazio interiore.
Una lettura preziosa per smettere di lasciarsi oscurare e ritrovare la propria luce, costruendo relazioni più sane, chiare e rispettose.
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| Marca | Armenia |
| Data pubblicazione | Giugno 2026 |
| Formato | Libro - Pag 216 - 14x21,5 cm |
| Formato copertina | Con alette |
| ISBN | 883444261X |
| EAN | 9788834442616 |
| Lo trovi in | Libreria: #Comunicazione e relazioni #Self Help |
| MCR-NR | 738351 |
Bernardo Stamateas è uno psicologo e affermato life-coach argentino. Le sue conferenze e i suoi workshop sono seguiti da migliaia di persone in tutto il mondo. È facile liberarsi dei rompipalle se sai come farlo è un bestseller nel mondo di lingua spagnola, dove ha venduto... Leggi di più...
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