Mangia, Danza, Ama — Libro

Name: Mangia, Danza, Ama — Libro
Price: 15.21 EUR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Melissa Mattiussi
ISBN: 9788848145213

Manuale di riequilibrio fisico, emozionale, energetico e spirituale per donne sane libere e felici

Melissa Mattiussi

(1 recensioni 1 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 17,90
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Descrizione

Nella società caotica e stressante di oggi è possibile per una donna vivere in armonia nel proprio corpo, nelle emozioni e trovare l’equilibrio per essere libera e felice, in modo sano, naturale e semplice? La risposta è sì!

Melissa Mattiussi, con il suo metodo MEL System (Movimento Energia Leggerezza), aiuta le donne di ogni età a ritrovare la gioia di muoversi con gentilezza ed eleganza, il coraggio, la forza e la creatività per realizzarsi nella vita.

Con questo libro si vuole dare uno strumento utile ed efficace per fare in modo che in ogni donna si risvegli il desiderio di agire per star bene veramente e portare quel benessere a favore della costruzione di un “mondo nuovo”.

Attingendo alla propria esperienza di coach del benessere consapevole e di ricercatrice spirituale, l’autrice propone tecniche fisiche ed energetiche di Natural Healing Dance, YogArmony, alimentazione naturale e consapevolezza, che costituiscono la base per la buona salute duratura di corpo-mente-spirito, portando a un’armoniosa rivoluzione ed evoluzione in ogni campo della vita.

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Indice

Prefazione di Michele Riefoli
Prefazione di Valentina Spignoli

Introduzione

Dal sogno alla realtà, dall'illusione alla consapevolezza: la mia storia
Perché solo camminare quando puoi danzare? Dagli antichi rituali alla Danza come Terapia
Lo Yoga della Consapevolezza attiva
13 passi di MEL System per viver sana, forte, libera, felice e in armonia
Elemento Terra: le origini e le radici che danno solidità e centratura
Elemento Acqua: dalla rabbia al rispecchiamento
Elemento Fuoco: io posso
Elemento Aria: la fiducia che porta all'autorealizzazione
Elemento Spazio: l'intuito che armonizza la percezione
Ama

Conclusioni

Materiali extra

Testimonianze

Ringraziamenti

Bibliografia

Scheda Tecnica

Marca	Tecniche Nuove Edizioni
Collana	Nuovi Equilibri
Data pubblicazione	Giugno 2022
Formato	Libro - Pag 236 - 16x16,5 cm
ISBN	8848145213
EAN	9788848145213
Lo trovi in	Libreria: #Crescita personale #Psicologia al femminile #Rivoluzione femminile
MCR-NR	209896

Autore

Melissa Mattiussi è Coach del Benessere Femminile e aiuta le donne ad armonizzarsi in modo naturale con i propri cicli vitali per rinascere poderose. DanzaMovimentoTerapeuta, danzatrice, insegnante di Yoga, educatrice alimentare Veganic, coach di ginecologia emozionale naturale,... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni (1) su Mangia, Danza, Ama — Libro

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

Ho finito di leggere il libro di Melissa in un tempo brevissimi! L’ho praticamente divorato poiché l’ho trovato molto interessante, profondo, ricco ma al tempo stesso pratico, con molti consigli ed esercizi semplici. Si percepisce che questo libro è il frutto di un lavoro profondo e interiorizzato, grazie Melissa Ti mando un abbraccio Cecilia

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