Lunatika 4D — Libro

Questo libro è veramente interessante, lo consiglio a tutte le donne di tutte le età. Certamente la parte dedicata alle più giovani è maggiore, ma ci sono interessanti sezioni che riguardano anche la menopausa. Gli esercizi indicati nella sezione digitale anch'essi sono molto comodi da eseguire e validi. Un libro da consigliare.

LunatiKa mi ha completamente rapita!Stupendo, arricchente, femminile, sembra di parlare con un'amica grazie al suo linguaggio confidenziale.E in 4D ovvero troverete dei link a cui accedere per ascoltare meditazioni.E stupendo, uniKo!!!

Questo libro si propone di affrontare una tematica vastissima e importantissima offrendo un punto di vista femminile moderno e consapevole. Molto lodevole, se non fosse che ovvie necessità di spazio portano a continui rimandi al web (è un libro 4D) anche interessanti, ma comunque non sufficienti ad approfondire gli innumerevoli argomenti a dir poco delicati e che meriterebbero decisamente più spazio. Introduttivo? Forse, ma senza conoscenze pregresse o una figura di riferimento (specialmente per le giovanissime) difficilmente certi concetti risulteranno chiari ed accessibili ai più. Siamo solo agli inizi di un percorso che richiede dialogo e apertura mentale.

Da leggere assolutamente, una lettura sull'universo femminile a 360°. L'ho consigliato a tutte le mie amiche e non solo!

Se avessi una figlia le farei sono di questo libro! Moderno e molto educativo!

In Lunatika ho trovato il biglietto per un viaggio nel mondo del femminile. Dentro c'è storia, passata e attuale, ci sono esercizi e pratiche per risvegliare la shakti, c'è la magia dell'essere donna. Consigliato sicuramente anche al pubblico maschile.

Un libro alla scoperta del magico mondo femminile. Insegna ad ascoltarci in profondità, a mantenere la connessione coi noi stesse soprattutto nel periodo del ciclo, quando la società consumistica, ci vuole sempre al top e produttive. Libro ben scritto e di aiuto per la crescita personale. Consigliato!

In queste pagine una donna, ma anche un uomo, possono trovare una panoramica a dir poco multi sfaccettata sull'intero universo femminile. Spiritualità, sessualità, psicologia.... Non manca nulla! Anche la grafica si presenta accattivante e piacevolissima. Da regalare e regalarsi.

Testo da utilizzare come se fosse un dizionario, quando si vuole comprendere un particolare aspetto della vita femminile

consiglio questo libro a tutte le donne, anche uomini interessati a conoscere l'universo femminile. Vi sono informazioni molto interessanti e utili, esercizi, suggerimenti, una vera guida per la donna dalla tenera età alla maturità.

Ottimo libro che spiega come funzioniamo noi donne, il perché di tante cose ed è molto interessante la spiegazione delle donne nell'antichità e tutto il carico che ci portiamo dal passato.

Un ottimo libro da consultare in diversi momenti della vita. A seconda del periodo emotivo in cui ci troviamo sa dare un aiuto dal punto di vista sia fisico che emozionale. Le pagine scorrono dal ciclo mestruale alla sessualità, al rapporto con il proprio femminile: tutto sempre tenendo un tono semplice, trasparente e accessibile a tutte e tutti. Uno dei messaggi che traspare più fortemente è che non ci sono risposte corrette e univoche: andiamo tutte bene come siamo e che la prima cosa per stare bene con noi è ascoltarci senza riserve e senza giudizi.

Lo consiglio a tutte le donne. Questo libro ti apre un mondo, è ricco di informazioni essenziali e ti aiuta a vivere la femminilità e la vita in maniera semplice e consapevole. Lo avrei tanto voluto 30 anni fa.

Questo è uno di quei libri che apro ogniqualvolta voglio riconnettermi con la mia femminilità o mi sento particolarmente fuori centro. Ho apprezzato soprattutto le pratiche proposte e registrate in video, accessibili dal sito di macrolibrarsi.

Ce ne sono tanti di libri sul femminile, alcuni molto specifici, altri tanto approfonditi da fare fatica a calare nel proprio quotidiano certe informazioni. Questo libro unisce informazione semplice, ma ben fornita e con approfondimenti da cercare su un web che diventa supporto, a seconda del proprio bisogno. Complimenti! Il libro che avrei sempre voluto avere dai miei 15 anni ad oggi.

Il libro è molto interessante soprattutto è utile ad adolescenti che sanno poco della femminilità. Il libro è un 4D a tutti gli effetti significa che per ogni argomento bisogna approfondire su internet o altri libri. Ci sono audio e video che puoi vedere ma bisogna accedere a un portale sul sito da loro indicato. Tutto gratis e semplice da fare ma mia madre di 77 anni non si sognerebbe mai di fare! Penso che non comprerò più libri 4D per questo motivo, perché gli argomenti vengono lasciati senza approfondire, e ogni capitolo è veramente interessante ma capisco ci vorrebbe una libreria intera per approfondire ogni materia. Avrei preferito leggere meno capitoli ma più approfonditi…ma non sarebbe stato un 4D.

Il libro è ben strutturato e si può leggere senza seguirne l'ordine di stampa. Lo consiglio perché lo trovo molto informale, come avete un'amica che ti affianca e ti mette a conoscenza di alcune sfumature o cose che non si conoscono

Ho seguito il webinar online tenuto dalle due autrici. Ho trovato meravigliosa la loro visione e descrizione del mondo femminile, non banale e stereotipata. Ho apprezzato l'input della lettura del libro in modo libero. Non ci sono capitoli da leggere obbligatoriamente nell'ordine dati, ma a seconda delle esigenze e delle preferenze e il testo avrà sempre senso...in ogni modo lo si legga

Ho fatto molta fatica a terminare la lettura di questo libro. Alcuni argomenti li ho trovati interessanti, altri per niente e a volte incomprensibili. Forse perchè troppo lontane dalla mia cultura e dal mio stile di vita. Ritengo comunque molto utile ampliare le proprie conoscenze, per questo ho deciso di terminare la lettura.

ho preso questo libro per me e anche per mia figlioccia adolescente e la sua mamma e non mi ha deluso! è ricco di spunti e informazioni essenziali per una corretta consapevolezza del nostro femminile, soprattutto per giovani donne che si affacciano alla vita e hanno le loro prime esperienze col proprio corpo e gli altri. davvero ben fatto, chiaro e molto esaustivo