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Acquistato il 20/12/2021
Volume molto interessante, che unisce parti più didascaliche ad altre pratiche. Le spiegazioni di come funziona la nostra mente, di come sia una guida per riconoscere le nostre debolezze e che possiamo utilizzare per la nostra crescita, sono chiare e sorprendenti. Molto utili gli esercizi consigliati per prendere consapevolezza della natura di questo strumento problematico!
Acquistato il 21/09/2020
Ho acquistato il libro perché avendo visto il documentario più volte mi ha interessato, e devo dire che leggendolo e' molto più bello del documentario. Questo libro e' per persone che vogliono allargare i propri orizzonti e anche per persone che si vogliono avvicinare all'argomento.
Acquistato il 23/03/2017
L'ho trovato semplicemente illuminante. All'interno sono presenti anche una serie di esercizi semplici da applicare nella quotidianità. Lo consiglio perchè offre interessanti spunti.
Acquistato il 17/05/2022
Sono rimasta molto entusiasta di questo libro. È un libro da leggere più volte, propone una serie di esercizi da svolgere. Avevo già visto il documentario ma leggere le parole lentamente e secondo i miei tempi è stato un toccasana. Consigliato. Apre la mente
Acquistato il 24/05/2022
Già conoscevo il documentario che ho guardato e riguardato più volte, ma quando ho visto che c’era anche il libro mi son detta che era necessario da avere nella mia libreria
Acquistato il 18/07/2021
Da leggere assolutamente e applicare le pratiche nella vita di tutti i giorni risultati veloci e profondi
Acquistato il 20/07/2017
E' la trascrizione del film Lo Sfidante con in più un esercizio per ogni capitolo, in cui vi insegnano a focalizzarvi sul presente. Su di me ammetto che non è stato tanto efficace però chissà se nel vostro caso non sia di aiuto
Acquistato il 06/04/2018
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