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Live Love Eat! — Libro

Vivi, Ama, Mangia - Filosofia, approccio integrato e metodo nutrizionale

Simona Casadei




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Descrizione

Il libro nasce dalla volontà di condividere il metodo LIVE LOVE EAT (vivi, ama, mangia), che parte da basi strettamente scientifiche, attinge a fonti autorevoli, pubblicazioni e raccomandazioni, integrandole con la solida personale esperienza sul campo professionale e di vita: quando la necessità di aiutare se stessi diventa poi una realtà concreta e una motivazione di aiuto del prossimo.

Una struttura articolata in stagioni, in fasi di vita, con un asse biografico ma in cui tutti si possono, in diversa misura e con diversa intensità, riconoscere e rispecchiare una sorta di agenda, di guida quotidiana per un fruitore desideroso di cambiare, di migliorarsi, ma soprattutto di amarsi e prendersi cura di sé.

Il libro è agile, versatile, utile nel quotidiano e accessibile a tutti… corredo prezioso nella giornata di ognuno.

Si può trovare auspicabilmente uno spunto, un appiglio, un suggerimento o anche solo una frase, una ricetta da utilizzare nella propria quotidianità per ottenere un piccolo momento di gioia, riflessione e magari anche cambiamento e benessere.

Esperienza personale, consigli nutrizionali e spirituali si mescolano e si dipanano per diventare un unico discorso accomunato dal leitmotiv: vivi, ama, mangia.

Prefazione, di Guido Biasco

Premessa - Una voce fuori campo

Introduzione, di Simona Casadei

LIVELOVEAT - VIVI AMA MANGIA

  • Incipit. La bambina con la coperta
  • Capitolo I - Gli albori: la nutrizione nei primi anni di vita
  • Capitolo II - L'età matura: il cibo e lo studio
  • Capitolo III - La vita lavorativa: gestione dello stress quotidiano e dieta emozionale
  • Capitolo IV - Gli spiacevoli imprevisti della vita: la malattia
  • Capitolo V - Integrazione di saperi antichi e moderni
  • Capitolo VI - Medico cura te stesso. Curando gli altri curo me stessa
  • Conclusioni. Le 10 raccomandazioni di Simona Casadei
  • Bibliografia
Editore Anima Edizioni
Data pubblicazione Ottobre 2020
Formato Libro - Pag 64 - 15 x 21 cm
ISBN 8863655561
EAN 9788863655568
Lo trovi in Libri: #Alimentazione e Salute
MCR-NR 184995

Approfondimenti Video

Simona Casadei, medico chirurgo, oncologa, esperta in nutrizione, si occupa di medicina integrata da circa 10 anni. Ha lavorato presso l’ospedale Sant’Orsola-Malpighi di Bologna in oncologia e presso l’Ospedale di Stato della Repubblica di San Marino. Ha eseguito un internato... Leggi di più...

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