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Live Love Eat! — Libro
Vivi, Ama, Mangia - Filosofia, approccio integrato e metodo nutrizionale
Simona Casadei
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Il libro nasce dalla volontà di condividere il metodo LIVE LOVE EAT (vivi, ama, mangia), che parte da basi strettamente scientifiche, attinge a fonti autorevoli, pubblicazioni e raccomandazioni, integrandole con la solida personale esperienza sul campo professionale e di vita: quando la necessità di aiutare se stessi diventa poi una realtà concreta e una motivazione di aiuto del prossimo.
Una struttura articolata in stagioni, in fasi di vita, con un asse biografico ma in cui tutti si possono, in diversa misura e con diversa intensità, riconoscere e rispecchiare una sorta di agenda, di guida quotidiana per un fruitore desideroso di cambiare, di migliorarsi, ma soprattutto di amarsi e prendersi cura di sé.
Il libro è agile, versatile, utile nel quotidiano e accessibile a tutti… corredo prezioso nella giornata di ognuno.
Si può trovare auspicabilmente uno spunto, un appiglio, un suggerimento o anche solo una frase, una ricetta da utilizzare nella propria quotidianità per ottenere un piccolo momento di gioia, riflessione e magari anche cambiamento e benessere.
Esperienza personale, consigli nutrizionali e spirituali si mescolano e si dipanano per diventare un unico discorso accomunato dal leitmotiv: vivi, ama, mangia.
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Prefazione, di Guido Biasco
Premessa - Una voce fuori campo
Introduzione, di Simona Casadei
LIVELOVEAT - VIVI AMA MANGIA
- Incipit. La bambina con la coperta
- Capitolo I - Gli albori: la nutrizione nei primi anni di vita
- Capitolo II - L'età matura: il cibo e lo studio
- Capitolo III - La vita lavorativa: gestione dello stress quotidiano e dieta emozionale
- Capitolo IV - Gli spiacevoli imprevisti della vita: la malattia
- Capitolo V - Integrazione di saperi antichi e moderni
- Capitolo VI - Medico cura te stesso. Curando gli altri curo me stessa
- Conclusioni. Le 10 raccomandazioni di Simona Casadei
- Bibliografia
| Marca | Anima Edizioni |
| Data pubblicazione | Ottobre 2020 |
| Formato | Libro - Pag 64 - 15 x 21 cm |
| ISBN | 8863655561 |
| EAN | 9788863655568 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute |
| MCR-NR | 184995 |
Simona Casadei, medico chirurgo, oncologa, esperta in nutrizione, si occupa di medicina integrata da circa 10 anni. Ha lavorato presso l’ospedale Sant’Orsola-Malpighi di Bologna in oncologia e presso l’Ospedale di Stato della Repubblica di San Marino. Ha eseguito un internato... Leggi di più...
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