Liberarsi dalla Perversione Narcisistica nella Coppia — Libro

Prefazione

Prima parte - I segni della morsa narcisistica nella coppia

• Una coppia fusionale tanto carina... vista da fuori
• In segreto
• Una stupefacente alchimia - lo ti vedo come non ti vede nessuno: sei straordinaria!
• Una seduzione ipnotica - Mi prenderò cura di te
• Un uomo così presente - Le regole non valgono per me
• Un compagno attento - Ho vissuto la stessa cosa, ma non mi piace parlarne
• Un innamorato sorprendente - Prova... con me sarà diverso
• Un ospite carismatico - Tu sì che mi capisci!
• Una coppia fusionale - Meriti proprio di meglio!
• Una storia folgorante - Vieni a vivere con me!
• Un giocatore competitivo - Ha bisogno di vincere
• Un uomo invidioso - Del resto, era un po' mia, l'idea!
• Un innamorato (un po') geloso - A chi cerchi di piacere?
• Un uomo equivoco - Ma potresti fare davvero meglio!
• Quello che è mio è tuo - Siamo una cosa sola
• Fraintendimenti? Perché ti innervosisci?
• Non è colpa mia! Sei indipendente, no?
• Rilassati un po' - Bastava che mi chiedessi aiuto!
• Una donna in cerca di se stessa - Non sei molto dotata, ma ti amo comunque!
• E noi, in tutto questo? Pensa ai nostri progetti
• Un coniuge con la testa tra le nuvole - Ma quanto sei difficile!
• Un uomo che non ci prova nemmeno ... Non mi appassiona granché
• Un partner distante Sì, sì, ti ascolto!
• Un legame speciale con i suoi genitori - Non t'immischiare
• Un super papà? Se dovessi tornare indietro, non lo rifarei più
• Un padre che rivaleggia - Bisognerà pure spronarlo un po', tu lo vizi troppo!
• Non sei affidabile - Se continui così, finirai matta!
• Te lo immagini se... - Scherzo!
• Non ti va bene niente - Però gli altri cosa penseranno di te?!
• Una coppia che si logora? Esco, ho bisogno di prendere aria
• La goccia che fa traboccare il vaso - Non ho fatto niente!
• Vuoi lasciarmi? - Andrò da uno/a psicologo/a
• Un uomo distrutto - Ce ne sono già altre che mi vengono dietro
• Un papà amico - Giochiamo con i laser!
• Un uomo vendicativo - E te chi ti vuole?
• Si salvi chi può! - Rompere o morire
• Una separazione difficile - Te l'ho sempre detto!
• Noie burocratiche - È tutto intestato a me!
• Una donna diversa - Scopre, poco a poco, chi è davvero - Una presa di coscienza stupefacente
• La morsa attraverso i figli
• La morsa viene dislocata ... dopo la separazione - Un bambino psicologicamente maltrattato
• Sempre in allerta - Una violenza che non ha nome
• Mancanza di vigilanza? - L'orchestrazione della mancata assistenza a una persona in pericolo
• Una vita a compartimenti stagni - Doppia pena e persino contropena
• Mancanza di privacy - Privati della propria sfera personale
• Repetita juvant - Puoi chiamarla "mamma"
• La famiglia si allarga - Il legame tra i miei figli è essenziale!
• Il bambino sprofonda - Sarai sempre mia!

Seconda parte - Decodifica dei meccanismi in gioco

• Profilo delle vittime - Cercano qualcuno che legittimi il loro essere - La sindrome del salvatore
• Profilo del NP - Invidiano la resilienza altrui - Mancanze narcisistiche
• Effetti psicotraumatici - Meccanismi neurobiologici
• L'incontro di due Lego - Mancanze che si attraggono... istintivamente
• Ipersensibilità e falso sé - Ipersensibilità, ma quanto ci assilli! - Falso sé invasivo
• Profili ad alto potenziale - Definizione
• Complesso dell'impostore - Descrizione
• Burnout - Descrizione - Possibili cause di burnout
• Molestie psicologiche - Definizione - Esempi di frasette NP tanto discrete
• Reazioni di fronte a un'aggressione - Strategie di difesa
• Gli schemi della morsa - Identificare i segni del NP - Comportamenti NP comuni - Tratti NP - Una patologia narcisistica perversa? - Mancanze da parte della vittima che favoriscono la morsa
• La sindrome di Stoccolma - Descrizione
• Sindrome del sopravvissuto narcisistico - Descrizione
• Gestione del lutto bianco - Fasi del lutto bianco - L'impossibile gestione del lutto del NP - La particolare gestione del lutto nella vittima
• Ruolo dell'entourage - Per tutta la durata del rapporto - Tutte le reazioni sono possibili
• Politica della terra bruciata - Per uscirne - La preparazione - Tirarsene fuori - Dopo la rottura - Il caso speciale dello spyware - La spinosa battaglia per l'affidamento dei figli - Andare lontano per lavoro o per ricongiungimento familiare - Lasciare la presa e permettere al figlio di esplorare la sua relazione con il NP
• Curare le proprie ferite - Scoprire i benefici della solitudine
• Partire alla ricerca di sé
• Ricollegare cuore-corpo-mente
• Ridivenire "verbo", non più "soggetto"
• Discorso a parte sui possibili errori diagnostici nella vittima - Quali sono quindi questi principali errori diagnostici?
• Tornare a credere all'amore

Terza parte - Un'altra griglia di lettura, attraverso gli slam

• Sferzata d'esistenza
• Influenze perfide
• Te la devi, la tua libertà!
• La giostra della vita
• Vittima, carnefice, salvatore

Epilogo

Ringraziamenti

Biblioterapia