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Che la musica influenzi l'umore è cosa nota. Meno risaputo è che la musica possa agire direttamente sull'organismo modificando il nostro stato emotivo, fisico e mentale.
Questo fenomeno - chiamato effetto Mozart - non si verifica solo ascoltando le sinfonie del grande Amadeus, ma anche i canti gregoriani, un certo tipo di jazz e di pop, i ritmi sudamericani, le armonie new age e persino un po' di sano e robusto rock'n'roll.
Don Campbell ha raccolto in questo saggio le esperienze di medici e sciamani, musicisti e ricercatori, per mostrare come la musica possa influenzare l'ansia, la pressione alta, il dolore, la dislessia e alcune malattie mentali: è stato infatti dimostrato che determinati suoni, così come ritmi e toni particolari, possono rimuovere blocchi, paure, timidezze e, talvolta, avere persino un effetto curativo.
Guardando fra le più recenti ricerche, ma anche ricorrendo alle antiche conoscenze orientali, l'autore spiega come suoni e vibrazioni, percepiti dal feto durante la vita intrauterina, avranno un effetto sulla salute del futuro bambino, sull'apprendimento e sul comportamento.
Veniamo così a sapere che gli studenti capaci di suonare o cantare hanno in genere voti scolastici più alti della media; o che, al momento del parto, la musica può ridurre l'ansia della futura madre aiutando il rilascio di endorfine, sostanze naturali che attenuano il dolore e consentono in molti casi di evitare il ricorso all'anestesia; o ancora che, secondo un direttore di unità coronarica, trenta minuti di musica classica producono gli stessi effetti di dieci milligrammi di Valium.
Ma l'effetto Mozart non è solo una curiosità scientifica. Attraverso una trentina di esercizi, semplici e diretti, Campbell spiega come toccare con mano, anzi con orecchio, gli effetti benefici della musica, insegnandoci a riconoscere i suoni giusti da quelli sbagliati, le note buone da quelle cattive.
Il risultato è un libro tutto da ascoltare per vivere la musica in modo diverso da quanto avete fatto finora.
| Marca | Baldini & Castoldi Remainder |
| Data pubblicazione | Gennaio 1999 |
| Formato | Libro - Pag 343 - 15 x 21 cm |
| ISBN | 8860737818 |
| EAN | 9788860737816 |
| Lo trovi in | Libreria: #Musicoterapia #Metodi naturali e terapie pratiche |
| MCR-NR | 6215 |
Don Campbell è il maggior esperto mondiale nel campo delle relazioni tra musica e benessere. Ha studiato musica classica in Francia con Nadia Boulanger e ha scritto numerosi libri sulla musica e la salute. Nel 1988 ha fondato l'Institute of Music, Health and Education e tiene lezioni e... Leggi di più...
Data di acquisto: 29/05/2012
un classico. il primo studio serio di musicoterapia con moltissimi suggerimenti utili e informazioni su vari tipi di musica loro natura e loro effetti. nonché i suoi usi terapeutici. lo stesso autore, di provata serietà e passione, ha prodotto e curato anche un omonimo cd musicale.
