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Le Vie dell'Anima - Libro + 30 carte

Scopri e sviluppa le tue qualità essenziali per vivere al meglio con te stesso e con gli altri

Lucia Giovannini



(3 recensioni3 recensioni)


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Descrizione


Le vie dell’anima è un percorso fatto di un libro e di trenta carte, ideato da Lucia Giovannini, autrice di best seller mondiali, esperta di psicologia e coach, spesso definita “la Louise Hay italiana”.

È dedicato a trenta qualità fondamentali per relazionarsi bene con gli altri, per superare le sfide della vita, per mantenersi in equilibrio in un mondo sempre più stressante, per essere produttivi e per vivere felici.

Il libro e le carte ti aiuteranno a riflettere su queste trenta qualità, a farti delle domande di coaching, a eseguire esercizi per allenarle e a capire se, quando e come le vivi nell’arco della tua giornata.

Ogni carta contiene una citazione e l’affermazione positiva corrispondente, per aiutarti a risvegliare quello stato d’animo e quella risorsa dentro di te.

Gli esercizi sono facili e divertenti e possono essere svolti da soli oppure in famiglia, con gli amici o in azienda.

Puoi usare Le vie dell’anima come un vero e proprio percorso di crescita personale.Oppure per ricevere un aiuto in un momento difficile, per rinforzare una o più qualità, per prepararti ad affrontare una situazione stressante o un’occasione importante, per entrare in uno stato di flusso e di massimo rendimento.

Così come nella vita, ci sono molte strade che puoi percorrere e tu sei libero di trovare la tua.

"Per relazionarsi con gli altri in modo costruttivo, per superare le sfide della vita, per mantenersi in equilibrio in un mondo sempre piu stressante, per creare team vincenti sul lavoro, per vivere felici."

  1. Perché?
  2. Le qualità dell’anima
  3. Perché proprio queste trenta qualità?
  4. Come funziona? Istruzioni per l’uso
  5. Il libro
  6. Gli spunti di riflessione
  7. Le domande di coaching
  8. Gli esercizi e le meditazioni
  9. Le carte
  10. Le carte e i colori
  11. Il libro e le carte insieme
  12. La sfida: il viaggio dei trenta giorni
  13. Il diario
  14. I giochi evolutivi con le carte dell’anima
  15. Crea un priming
  16. Afferma le qualità
  17. Ripeti, ripeti, ripeti
  18. Fai il pieno di emozione
  19. Canta che ti passa
  20. Dalla mente ai muscoli
  21. Informa la tua acqua
  22. Trasformalo in un rituale
  23. Aprilo a caso, lavora con l’inconscio
  24. Giochi di gruppo
  25. Le qualità dell’anima
  26. Coraggio
  27. Energia
  28. Resilienza
  29. Motivazione
  30. Focalizzazione
  31. Determinazione
  32. Gratitudine
  33. Amore
  34. Presenza
  35. Rinnovamento
  36. Perdono
  37. Generosità
  38. Empatia
  39. Armonia
  40. Servizio
  41. Umiltà
  42. Compassione
  43. Pazienza
  44. Integrità
  45. Autenticità
  46. Rispetto
  47. Volontà
  48. Silenzio
  49. Consapevolezza
  50. Visione
  51. Bellezza
  52. Creatività
  53. Flessibilità
  54. Entusiasmo
  55. Fiducia

E alla fine…
Ringraziamenti
Risorse & corsi

EditoreRoi Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2018
FormatoLibro - Pag 173 - 14x21,5
Allegato30 carte
ISBN8885493075
EAN9788885493070
Lo trovi in#Cartomanzia e pratiche divinatorie
MCR-NR 149558

Leggi un estratto dal libro

Il medico americano Stuart Brown, fondatore del National Institute for Play, afferma che il gioco dà forma al cervello, innesca l’immaginazione e dà vigore all’anima.

Per continuare a leggere, clicca qui: > I giochi evolutivi con le carte dell'anima - Estratto da "Le Vie dell'Anima"

Lucia Giovannini

Lucia Giovannini fin da piccola è stata attratta dalle potenzialità inesplorate e dalle capacità insite in ogni essere umano e ha dedicato tutta la sua vita alla ricerca in questo campo. Ciò fa sì che Lucia porti nel suo lavoro conoscenze ed esperienze uniche, ma sono il suo amore, la sua... Leggi di più...

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Elena Acquisto verificato

Ottimo

Libro interessante, aiuta ad entrare in contatto ed approfondire alcuni aspetti della vita, attraverso domande ed esercizi.

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Elena
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Libro interessante, aiuta ad entrare in contatto ed approfondire alcuni aspetti della vita, attraverso domande ed esercizi.

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Monica
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Soleluna

Libro gioco curiosità

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Sandra
Acquisto verificato

Vie dell'anima

Molto scorrevole, con informazioni chiave

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