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Le Ricette della Dieta Dukan dei 7 Giorni — Libro
Oltre 100 piatti per dimagrire senza rinunce
Pierre Dukan
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Papille sempre più soddisfatte per una silhouette sempre più invidiabile.
Il nuovo metodo dolce della Scala Nutrizionale ha aperto nuove ed entusiasmanti frontiere del dimagrimento. Anche chi vuole perdere solo pochi chili, chi ha difficoltà a seguire una dieta rigida nel lungo termine, chi vuole concedersi qualche piccola tentazione trova in questa dieta rivoluzionaria la sicurezza di veder diminuire il proprio peso per sempre.
7 gradini, 1 gradino per ogni giorno della settimana e ogni giorno puoi aggiungere una nuova categoria di cibi. Così ogni settimana ti puoi concedere TUTTI i cibi.
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Introduzione
La Scala Nutrizionale in cucina
Ricette
- Ricette di proteine pure del lunedì
- Ricette di proteine pure + verdure del martedì
- Ricette di proteine pure + verdure e frutta del mercoledì
- Ricette di proteine pure + verdure, frutta e pane del giovedì
- Ricette di proteine pure + verdure, frutta, pane e formaggio del venerdì
- Ricette di proteine pure + verdure, frutta, pane, formaggio e amidacei del sabato
- Ricette della domenica
Indice delle ricette
| Marca | Sperling & Kupfer |
| Data pubblicazione | Novembre 2014 |
| Formato | Libro - Pag 270 - 14x21 cm |
| ISBN | 8820057360 |
| EAN | 9788820057367 |
| Lo trovi in | Libreria: #Dieta Dukan |
| MCR-NR | 88286 |
Il dottor Pierre Dukan si occupa da trent’anni di comportamento alimentare e rieducazione funzionale e nutrizionale. Sul tema del dimagrimento ha scritto diversi libri, che hanno avuto grande successo. Leggi di più...
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