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Le Parole del Corpo — Libro
Il percorso corpo-emozioni per ritrovare libertà e consapevolezza
Lorenzo Brocchini, Giuseppe Lavenia
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Un percorso per ascoltare il corpo, riconoscere le emozioni e ritrovare libertà nel movimento.
Le Parole del Corpo - Il Percorso Corpo-Emozioni per Ritrovare Libertà e Consapevolezza di Lorenzo Brocchini e Giuseppe Lavenia esplora il legame profondo tra corpo, emozioni e movimento, mostrando come ciò che sentiamo si manifesti nei muscoli, nel respiro e nella postura.
Il libro introduce il Movimento Espressivo come un metodo per riconnettersi a ciò che il corpo conosce e racconta, anche quando mancano le parole.
Attraverso esercizi semplici, musica, ritmo e relazione, il percorso aiuta a sciogliere blocchi, recuperare fiducia e riscoprire una presenza più viva e consapevole.
Cosa troverai in questo libro:
- Il linguaggio del corpo come via per comprendere emozioni, vissuti e sensazioni profonde
- Movimento Espressivo per ricollegarsi a sé stessi attraverso gesto, ritmo e ascolto
- Esercizi semplici per sciogliere rigidità, blocchi e automatismi corporei
- Teoria e pratica in un dialogo tra psicologia, arte, neuroscienze e movimento
- Fiducia e vitalità come possibilità da ritrovare attraverso il corpo e la relazione
Questo volume è indicato per chi desidera approfondire il rapporto tra corpo ed emozioni, recuperare maggiore libertà espressiva e avvicinarsi a un percorso di consapevolezza pratico e trasformativo.
Una lettura preziosa per riscoprire il piacere di muoversi, sentirsi presenti e abitare il proprio corpo con più ascolto, fiducia e autenticità.
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| Marca | Mursia |
| Data pubblicazione | Maggio 2026 |
| Formato | Libro - Pag 120 - 14x21 cm |
| ISBN | 8842571148 |
| EAN | 9788842571148 |
| Lo trovi in | Libreria: #Linguaggio del Corpo #Percorsi di consapevolezza |
| MCR-NR | 734114 |
Giuseppe Lavenia è uno psicologo e psicoterapeuta che dal 2002 si occupa della relazione tra giovani e mondo digitale. In qualità di presidente dell'associazione nazionale Di.Te. (Dipendenze tecnologiche, GAP e cyberbullismo) porta avanti un'intensa attività di divulgazione... Leggi di più...
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