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Le Nuove Ricette del Metodo Kousmine — Libro
André Denjean, Lucette Serre
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Come mantenersi in salute mangiando in modo completo ed equilibrato? Questo libro ci spiega come utilizzare il metodo Kousmine.
È scientificamente provato che l'insorgenza della gran parte delle malattie più pericolose per l'uomo è correlata al cibo, una dieta appropriata è però in grado di migliorare la qualità della vita a persone che soffrono di tali malattie o, addirittura, di prevenirle.
In altre parole la nostra dieta influenza direttamente il nostro sistema immunitario!
Uno dei grandi meriti del medico Catherine Kousmine è stato quello di proporre norme dietetiche semplici e senza escludere alcun cibo (ad esclusione di margarina e grasso "vegetale").
Ma come applicare nel quotidiano e seguendo la stagionalità degli alimenti i principi della D.ssa Kousmine?
Ecco un libro che offre sinteticamente molte ricette semplici, deliziose ed equilibrate, per accompagnare il lettore, dalla colazione alla cena, nella pratica del "Metodo Kousmine".
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Nota degli autori
Prefazione
- Osserviamo la natura
- Metodi di cottura
- Crudité
- Salse
- Piatti a base di verdure
- Minestre
- Pesce
- Dolci
- Piatti unici
- Ricette stagionali
- Menu stagionali
Calendario delle principali varietà di frutta e verdura
Indice ricette
Bibliografia
| Marca | Tecniche Nuove Edizioni |
| Data pubblicazione | Ottobre 2017 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 15 x 21 cm |
| Illustrazioni | Fotografie non presenti |
| Conservazione | non dichiarato/non disponibile |
| ISBN | 884813548X |
| EAN | 9788848135481 |
| Lo trovi in | Libreria: #Metodo Kousmine |
| MCR-NR | 148794 |
André Denjean è medico, membro dell'Associazione Medici Kousmine e autore di diversi libri sull'argomento. Leggi di più...
Lucette Serre ha creato il Centro Kousmine e ne è stata per numerosi anni la direttrice. Leggi di più...
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