Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Le False Credenze che non ci Fanno Invecchiare Bene — Libro
Come e perché i pregiudizi culturali influenzano la salute, le relazioni e la capacità di invecchiare felici
Mario Martinez
| Prezzo di listino: | € 17,50 |
| Prezzo: | € 16,62 |
| Risparmi: | € 0,88 (5%) |
-
Spedizione gratuita
Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine Fuori Catalogo
Avvisami quando disponibile
-
Spedizione gratuita
Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine Fuori Catalogo
Avvisami quando disponibile
Un nuovo libro che spiega come la biologia delle credenze sia uno degli fattori più potenti nella guarigione e nel benessere di mente e corpo.
La dimostrazione dopo anni di ricerche che la genetica conta solo al 25% nel processo di invecchiamento.
Mario Martinez, pubblicato per la prima volta in Italia, è un neuropsicologo clinico, le cui teorie hanno sempre più seguito in tutto il mondo. In questo nuovo libro lo scienziato esamina l’impatto delle nostre credenze culturali su salute e longevità.
Basandosi su un’ampia ricerca scientifica e sui 25 anni di esperienza come neuropsicologo, oltre che pioniere della scienza biocognitiva, Mario Martinez esplora le condizioni culturali che influenzano il nostro senso di sé e spiega come questo influisca sulla diagnosi, la prognosi e il trattamento della malattia, così come sul nostro modo di pensare a proposito dell’invecchiamento.
Come imparare a modificare il nostro modo di vedere la vecchiaia e far sì che sia la nostra mente a decidere sul nostro corpo, e non il contrario. L’autore dimostra che la longevità è appresa molto più che ereditata.
Spesso acquistati insieme
Introduzione
Un nuovo linguaggio del sé
Come utilizzare questo libro
Capitolo 1 - Coautori del sé mente-corpo
- Le regole culturali dentro il recinto
- Le lezioni culturali nascoste
- La cultura digitale
- Il potere dei rituali
- Il valore della narrazione culturale
- Etnografìa del sé mente-corpo
- Propensioni universali
- Strumenti per esplorare il vostro sé culturale
Capitolo 2 - la vita oltre il recinto
- La struttura del cambiamento
- Ancore di infelicità
- Logistica culturale vs. logica accademica
- Il prezzo della vita oltre il recinto
- Seguire percorsi inesplorati
- La bussola per la complessità
- Sfidare le credenze culturali che avete imparato ad accettare
- Scoprire gli architetti dei vostri limiti
- Da una percezione collettivista a una percezione individualista
- Viaggiare nei portali culturali
- Il linguaggio intimo del vostro sé culturale
- Redattori culturali e archetipi
- Gli orizzonti dei redattori culturali e degli archetipi
- Strumenti per viaggiare oltre il recinto
Capitolo 3 - Ingresso in un mondo biosimbolico
- Dal simbolo al biosimbolo
- Percezione culturale
- Gli archivi mente-corpo
- Cluster interpretativi
- Agenti del cambiamento
- Mandati culturali e loro violazioni
- Codici di orizzonte
- L'incontro degli orizzonti biosimbolici
- Strumenti per identificare e cambiare gli aspetti indesiderati del vostro sé culturale
- Al lavoro con gli agenti del cambiamento
Capitolo 4 - Permanenza, controllo, e altre illusioni
- Permanenza
- Un antidoto per il terrore esistenziale
- Controllo
- Altre illusioni
- Strumenti per liberarsi dalle illusioni auto-intrappolanti
Capitolo 5 - Un'antropologia dell'autostima
- Valutazione del sé mente-corpo
- Chi vi ama?
- Oltre i limiti culturali dell'auto-apprezzamento
- La gioia e i suoi pericoli
- I volti culturali dell'autostima
- Strumenti per costruire un'autostima equilibrata
Capitolo 6 - Le cause della salute
- Oltre l'assenza della malattia
- Preparare il terreno per le cause della salute
- Vie di accesso alle cause della salute
- Strumenti per accedere alle cause della salute
Capitolo 7 - Dal presentismo al presente incarnato
- L'i-sé
- L'effetto Wilson
- Stato di coscienza da pensione
- Mancanza di potere al lavoro (disempowerment)
- Altri contesti che tolgono potere
- Presente incarnato
- Prepararsi a incarnare il presente
- Strumenti per vivere nel presente incarnato
Capitolo 8 - Il cervello culturale
- Come la cultura modella la percezione
- Psiconeuroimmunologia culturale
- Patologia e antropologia della malattia
- Strumenti per riconfigurare il cervello
Capitolo 9 - Invecchiamento e senescenza culturale
- La gerontologia delle macchine
- Teorie dell'invecchiamento
- Portali delle avversità
- Gestire le avversità
- Strumenti per trasformare il significato mente-corpo
Capitolo 10 - Affrontare l'avversità lasciandosi guidare dall'incertezza
- I volti culturali dell'avversità
- Oltre i vincoli culturali dell'avversità
- Strumenti per affrontare l'avversità facendosi guidare dall'incertezza
Capitolo 11 - Strumenti biocognitivi per la vita
- Longevità
- Il contesto iniziale della malattia e la sua massa critica
- Koan biocognitivi per menti occidentali
Glossario
Bibliografia
Ringraziamenti
L'autore
| Marca | Armenia |
| Data pubblicazione | Maggio 2017 |
| Formato | Libro - Pag 280 - 14 x 21 cm |
| ISBN | 8834431545 |
| EAN | 9788834431542 |
| Lo trovi in | Libreria: #Psicologia e salute |
| MCR-NR | 133292 |
Mario Martinez è un neuropsicologo clinico americano che tiene lezioni in tutto il mondo su come le credenze culturali influenzino la salute, la longevità e il successo. È il fondatore della scienza biocognitiva: una scienza che indaga le cause ereditarie della salute e... Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni verificate dei clienti
Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti
