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Data di acquisto: 05/10/2018
Davvero utile perché ti insegna a non avere inutili sensi di colpa e in più ci sono anche delle meditazioni molto valide da leggere.
Lascia Andare! — Libro
Tecniche semplici ed efficaci per liberarti dallo stress quotidiano
Tea Pecunia, Marina Panatero
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Descrizione
A volte superare indenni le sfide della quotidianità si rivela più importante che attraversare periodi di effettiva crisi: lo stress ci logora ogni giorno, e il rischio è che prima o poi il "vaso" trabocchi. Ma per fortuna la capacità di "lasciar andare" - il consiglio di ogni Maestro - è un'arte che può essere appresa, applicata finché permea il nostro essere e rende possibile una vita serena, insegnandoci a nutrire e a praticare la felicità.
Questo breve saggio offre tecniche pratiche per la sopravvivenza quotidiana, da mettere in atto subito per goderne nel tempo i benefici, ci consegna i segreti per riuscire a farci scivolare addosso tutto ciò che ci appesantisce, per avere la prontezza e la lucidità di risolvere ogni piccola questione nel modo migliore!
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Scheda Tecnica
| Marca | Fabbri Editori |
| Data pubblicazione | Settembre 2018 |
| Formato | Libro - Pag 191 - 14 x 21.5 cm |
| ISBN | 8891580791 |
| EAN | 9788891580795 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ricerca della felicità |
| MCR-NR | 152644 |
Ma Anand Tea Pecunia da tempo si occupa delle tradizioni orientali, in particolare di buddhismo, Zen e dei classici della letteratura giapponese sui samurai, di cui ha curato vari volumi. Si occupa della cura redazionale delle opere di Osho tradotte in italiano. Leggi di più...
Marina Panatero, laureata in Filosofia, si occupa da molti anni di tradizioni orientali, in particolare di buddhismo, zen e dei classici della letteratura giapponese, così come della tradizione spirituale moderna occidentale. Da vent'anni si dedica alla pratica della meditazione, che ha... Leggi di più...
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