Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Lakshmi Ayurveda — Libro
Il percorso sostenibile per la bellezza e la salute perfetta
Franco Canteri
| Prezzo di listino: | € 23,90 |
| Prezzo: | € 20,31 |
| Risparmi: | € 3,59 (15%) |
Risparmi: € 3,59 (15%)
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 39 ore 41 minuti.
Martedì 9 Settembre-
Guadagna punti +21
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Aggiungi ai preferiti
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 39 ore 41 minuti.
Martedì 9 Settembre-
Guadagna punti +21
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Acquistati insieme
Un libro è un scintillio di Luce di una sfaccettatura di un Diamante, è un istante di conoscenza.
Potremmo chiederci: da chi viene questo raggio di Luce? Qual è la sua origine? Chi l'ha generato? Viene dal Diamante o dalla Sorgente di Luce?
La conoscenza contenuta in questo libro viene in parte minima dall'autore, arriva soprattutto dall'Amore di quelle persone che da tempo immemorabile e con infinita passione si sono dedicate ad approfondire la conoscenza della Vita, delle Leggi di Natura, delle erbe, delle piante e dei minerali in modo da poter aiutare gli esseri umani a vivere in salute, a guarire dalle malattie, a creare armonia nella loro psiche e nei loro cuori, a elevare le loro emozioni e creare una connessione con il Divino dentro di Sé.
La conoscenza deriva dai Rishi, i grandi saggi che nei millenni più bui per l'umanità hanno disperso l'oscurità dell'ignoranza e hanno portato la profondissima Conoscenza dell'Ayurveda.
Dalla quarta di copertina
Migliore qualità della vita, ringiovanimento, prevenzione delle malattie, amore e felicità con i segreti di una saggezza millenaria.
Benvenuto nel mondo di Lakshmi Ayurveda: un libro in cui l’antica scienza medica dell’India è davvero per tutti.
Un manuale semplice e pratico, con lo scopo di migliorare, con uno stile di vita salutare, la tua vita sotto ogni punto di vista, fisico e mentale, grazie a quella che è stata definita la migliore medicina preventiva al mondo.
Un prezioso manuale strutturato in sette parti, ricco di esempi pratici, schemi e immagini a colori, schede riassuntive e curiosità sul mondo dell’ayurveda, codici QR da inquadrare che portano a pratiche yoga e meditazioni da eseguire a casa, fino ai trattamenti più efficaci, descritti in dettaglio, e agli oli essenziali per ogni dosha.
Quando la tua natura è in equilibrio, l’energia ti rende più forte, più felice e più centrato, aumentando il tuo benessere psicofisico. Lakshmi Ayurveda ti guida passo passo verso questo obiettivo e anche oltre, favorendo bellezza, longevità, salute e gioia.
"Si definisce Ayurveda la scienza che descrive gli stati della vita vantaggiosi e quelli sfavorevoli, insieme a ciò che è buono e ciò che è nocivo per la vita, che tratta della lunghezza della vita e della vita stessa."
- Charaka Samhita I, 41
Spesso acquistati insieme
Ringraziamenti
Prefazione
La storia di Lakshmi
Parte I - Che cos'ѐ l'Ayurveda
- Salute, benessere e sanità incentrate sulla persona
- Ayurveda per tutti: l'abc
- Il concetto di salute
- Dove tutto ha inizio: i cinque elementi
- Agni, il fuoco digestivo
- Ama, le tossine
- Prana
- Ojas
- Le tossine
- Le emozioni
Parte II - I tre dosha: Vata, Pitta, Kapha
- L'equilibrio
- Test ayurvedico
Parte III - Un approfondimento sull'Ayurveda
- Il mondo di Vata (etere - aria)
- Il mondo di Pitta (fuoco - acqua)
- Il mondo di Kapha (acqua - terra)
- Gli orari dei dosha
- I Dosha e le stagioni
- Le sedi dei Dosha: i 5 umori
- I cinque umori di Vata
- I cinque umori di Pitta
- I cinque umori di Kapha
- Elementi di squilibrio dei Dosha
Parte IV - Il processo della malattia e il medico
- La malattia
- I sei stadi della malattia
- Le grandi malattie
- "Una lunga vita"
- "La Piccola Triade"
Parte V - L'alimentazione
- Una scelta giusta: l'alimentazione vegetariana
- L'ayurveda in cucina
- Dieta Vata
- Dieta Pitta
- Dieta Kapha
Parte VI - Yoga e meditazione
- Yoga e Pranayama per Vata, Pitta e Kapha
- La meditazione
- Automassaggio ayurvedico
- Tre esercizi di respirazione per VPK
- Vata - Nadi Shodhana, narici alternate
- Pitta - Ujjyay, il respiro della vittoria
- Kapha - Bhastrika, respirazione a mantice
Parte VII - L'Ayurveda nella cosmesi occidentale ѐ Lakshmi
- Linee e rituali
- La bellezza Lakshmi: i rituali viso per i tre Dosha
- I rituali corpo
- I trattamenti ayurvedici
Parte VIII - Oli essenziali per l'armonia di Vata, Pitta e Kapha
- Gli oli essenziali: che cosa sono?
- Gli oli essenziali di Vata
- Gli oli essenziali di Pitta
- Gli oli essenziali di Kapha
- I chakra
- Quando è l'olio essenziale a cercarti
| Marca | Il Punto d'Incontro |
| Data pubblicazione | Febbraio 2024 |
| Formato | Libro - Pag 256 - 17x24 cm |
| Illustrazioni | a colori |
| EAN | 9791255940029 |
| Lo trovi in | Libreria: #Medicina Ayurvedica |
| MCR-NR | 472300 |
Franco Canteri è esperto di oli essenziali e ayurveda. Nel 1989 crea Lakshmi, azienda di cosmesi eco-bio e oli essenziali purissimi. Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti