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L'autore di questo libro riferisce la sua personale esperienza vissuta a contatto con lo sciamano-psicologo Morgan Eagle Bear, conosciuto a Los Angeles.
Da questo straordinario personaggio l'autore ha appreso, e in questo volume riferisce, i cosiddetti Quattro Sacri: quattro esercizi e quattro meditazioni connessi ai quattro elementi, Acqua (purificatrice), Fuoco (generatore di energia), Terra (nutrice), Aria (potenziatrice della mente).
Gli esercizi, soprattutto respiratori, vanno praticati ogni giorno; sono molto semplici, richiedono poco tempo e si possono fare anche in casa (meglio sarebbe in un ambiente naturale). Agli esercizi possono seguire, ma non obbligatoriamente, le meditazioni.
Ogni capitolo, dedicato ai singoli elementi, riporta i benefici fisici, psichici e spirituali che gli uni e le altre apportano.
| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Febbraio 2008 |
| Formato | Libro - Pag 144 - 14,5x22 |
| ISBN | 8874476531 |
| EAN | 9788874476534 |
| Lo trovi in | Libreria: #Sciamanesimo #Metodi naturali e terapie pratiche |
| MCR-NR | 16832 |
Peter Orzechowski, giornalista tedesco, ha vissuto a lungo sulla costa occidentale degli Stati Uniti, dove ha conosciuto il famoso sciamano Eagle Bear. Insieme hanno organizzato seminari in California, Arizona e Nuovo Messico. È autore di numerosi articoli per riviste specializzate e di... Leggi di più...
Data di acquisto: 06/09/2017
molto carino e utile se si vuole praticare qualche meditazione è anche possibile grazie alle indiciazioni, io l'ho acquistato per imparare a conoscere meglio gli elementi, forse però mi sarebbe piaciuto qcosa di più approfondito.
Data di acquisto: 05/04/2011
buon libro anche se mi aspettavo qualcosa di più
