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La Dieta Possibile

Dimagrire e mantenere il peso mangiando quello che ci piace

Carlo Bertoli, Eleonora Bujatti




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Descrizione


Una dieta possibile, dice Carlo Bertoli, deve basarsi sull’equilibrio tra praticità, piacere della buona tavola e fabbisogno calorico. Non sul sacrificio.

Dotato di schede che accompagnano il lettore nella gestione dei pasti anche con prodotti industriali facilmente reperibili, e corredato da consigli e «regole d’oro» per un uso migliore degli alimenti, questo libro ci insegna come ottenere e mantenere un fisico magro ma soprattutto sano.

EditoreCairo Editore
Data pubblicazioneAprile 2007
FormatoLibro - Pag 269 - 15x21
ISBN8860520897
EAN9788860520890
Lo trovi in#Dietetica
MCR-NR 9788860520890

Carlo Bertoli è specialista in Scienza dell’Alimentazione e in Endocrinologia a indirizzo diabetologico. Leggi di più...

Eleonora Bujatti scrive di cultura e opera nel campo della comunicazione e dell’editoria. Leggi di più...


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