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La Vita Segreta del Cervello — Libro
Una giornata tipo nella nostra mente, per capire come funziona e vivere meglio
Bent Freiwald
| Prezzo di listino: | € 18,50 |
| Prezzo: | € 17,57 |
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Un viaggio nella mente umana per capire come funziona il cervello e usare le neuroscienze nella vita quotidiana.
La Vita Segreta del Cervello - Una Giornata Tipo nella Nostra Mente, per Capire Come Funziona e Vivere Meglio di Bent Freiwald, con la traduzione di Francesca Pe', rende accessibili le neuroscienze attraverso esperienze comuni, concrete e riconoscibili.
Il libro accompagna il lettore nell’arco di una giornata tipo, dalle tre del mattino con la scienza dei sogni fino al momento in cui ci si prepara per dormire.
Svegliarsi, bere il caffè, lavorare, fare attività fisica, stare con gli amici e riposare diventano occasioni per scoprire i meccanismi nascosti del cervello umano.
Cosa troverai in questo libro:
- Neuroscienze accessibili spiegate con rigore, ma attraverso esempi vicini alla vita di tutti i giorni
- Una giornata nella mente per comprendere cosa accade nel cervello mentre sogniamo, lavoriamo, ci muoviamo e dormiamo
- Meccanismi cerebrali raccontati in modo concreto per affrontare meglio le complessità quotidiane
- Esperienze universali come il risveglio, il caffè, l’esercizio fisico e le relazioni sociali osservate da una prospettiva scientifica
- Strumenti di consapevolezza per familiarizzare con il funzionamento della mente e migliorare il proprio benessere
Questo volume è indicato per chi desidera avvicinarsi alle neuroscienze in modo chiaro, curioso e pratico, scoprendo come la conoscenza del cervello possa diventare un aiuto reale nella vita quotidiana.
Una lettura preziosa per guardare con occhi nuovi ciò che accade dentro di noi ogni giorno, trasformando la comprensione della mente in una via per vivere con più consapevolezza, equilibrio e lucidità.
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| Marca | Rizzoli |
| Data pubblicazione | Giugno 2026 |
| Formato | Libro - Pag 352 - 14x21,5 cm |
| Formato copertina | Con alette |
| ISBN | 881720059X |
| EAN | 9788817200592 |
| Lo trovi in | Libreria: #Cervello #Benessere e salute #Neuroscienze |
| MCR-NR | 734939 |
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