Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
+39 0547 346317
Assistenza dal Lunedì al Venerdì dalle 8 alle 12 e dalle 14 alle 18, Sabato dalle 8 alle 12
| Prezzo di listino: | € 14,00 |
| Prezzo: | € 11,90 |
| Risparmi: | € 2,10 (15%) |
L'autrice ci insegna il valore delle emozioni positive.
Il funzionamento della nostra psiche non innesca solo meccanismi patologici ma presiede anche ai fattori che governano il nostro benessere.
Soddisfazione, autostima, ottimismo, saggezza, tolleranza: quali sono le risorse che ognuno di noi può mettere in campo per conquistarli? È possibile essere felici? Quali sono i nostri punti di forza?
Il volume, in modo semplice ma rigoroso, ci fornisce strumenti e indicazioni su aspetti della mente, risorse psicologiche, modi di pensare e comportamenti a cui ricorrere per condurre una vita più felice e ricca di significato.
Prefazione.
Perché ho scritto questo libro
Riferimenti bibliografici
| Marca | Il Mulino |
| Data pubblicazione | Gennaio 2016 |
| Formato | Libro - Pag 196 - 12,5x20,5 |
| ISBN | 8815260579 |
| EAN | 9788815260574 |
| Lo trovi in | Libreria: #Manuali di psicologia #Ricerca della felicità |
| MCR-NR | 111460 |
Ilona Boniwell è insegnante di Psicologia positiva nella University of East London e dirige il primo master europeo in Psicologia positiva applicata. Tra le sue pubblicazioni: «Oxford Handbook of Happiness» (curato con S. David e A. ConleyAyers, 2014). Leggi di più...
Data di acquisto: 15/03/2016
Ho comprato questo libro da regalare ai mie figli. Ora lo sto leggendo io, alcuni passaggi sembra siano scritti per "addetti ai lavori" ma leggendo attentamente ci sono spunti da cui trarre riflessioni per migliorare l'atteggiamento che si ha nel vivere quotidiano. Ottima lettura!
