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La Salute Vien Mangiando - Libro

Elena Nicoli, Elena Nicoli




Prezzo di listino: € 8,80
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Aggiornamento del 03 Febbraio 2017 - Questo libro, che ha come titolo La Salute Vien Mangiando - Libro, dell'autore Elena Nicoli, Elena Nicoli puoi trovarlo in Alimentazione e cucina, in particolare tratta di Alimentazione e Salute. Realizzato da Editoriale Programma ed edito in data Febbraio 2017 , in questo momento è in "Disponibilità: in arrivo". Il suo prezzo è Euro 7,48.

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“La salute vien mangiando” è un percorso nutrizionale di chiaro impatto visivo, col fine ultimo di stimolare chiunque sia afflitto da problematiche di sovrappeso e obesità a intraprendere con entusiasmo un nuovo percorso dietologico, superando e dimenticando gli insuccessi trascorsi.

Solo accrescendo la consapevolezza di quello che mangiamo, potremmo consolidare nel tempo uno stile alimentare che deve, senza sforzi, trasformarsi in un graduale stile di vita.

Per questo motivo la prima parte del libro è stata strutturata trattando concetti base di nutrizione, come l’acidosi tessutale o metabolica, la detossificazione attraverso i centrifugati e il principio base dell’indice glicemico.

Le scelte alimentari esposte nei due menù stagionali (estivo e invernale) assumeranno così maggior significato.

Il ricettario finale è basato su alternative alimentari da interporre ai menù proposti, poiché la variabilità rappresenta un aspetto fondamentale di qualsiasi dieta di successo.

 

EditoreEditoriale Programma
Data pubblicazioneFebbraio 2017
FormatoLibro - Pag 160 - 17 x 24 cm
Lo trovi in#Ricette per la salute #Alimentazione e Salute

ELENA NICOLI è una biologa nutrizionista, specializzata in tecnologie per la sicurezza degli alimenti. L’esperienza lavorativa in campo fitoterapico/omeopatico l’ha portata ad approfondire tematiche relative alla cura e al benessere psicofisico dell’uomo. Esperta in psicosomatica... Leggi di più...


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