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La Ruota della Gioia — Libro

12 passi di risveglio interiore per il benessere dell’anima

Enrica Des Dorides




Prezzo di listino: € 21,90
Prezzo: € 20,81
Risparmi: € 1,09 (5 %)
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Descrizione

Smetti di guardare in basso, alza il tuo sguardo verso il cielo!

L’autrice propone un viaggio di trasformazione alla scoperta del potere divino che è dentro ognuno di noi attraverso la ruota dell’esistenza suddivisa nei 12 mesi dell’anno. Una guida semplice che aiuta a sviluppare per ogni mese una qualità che consente di riconnettersi con il proprio sé per elevare la propria vita a un livello più spirituale dell’esistenza.

Nell’incontro con il proprio sé si ritrova la forza per ridare valore e significato al vivere con pienezza ogni momento, istante per istante, ritrovando gioia, pace e amore.

Il libro è suddiviso in tre parti:

  • la prima parte è introduttiva;
  • nella seconda ogni capitolo è collegato a un mese, ogni mese a una qualità dell’anima e a un passo di risveglio;
  • la terza parte invece sarà dedicata alla verifica e alla meditazione guidata con la voce dell’autrice.

L’autrice propone spunti di riflessione tramite racconti, esercizi pratici quotidiani, storie, poesie e spunti di riflessione, meditazioni, mandala da disegnare al termine della meditazione, schede di autovaluzione.

Questo libro non ha una scadenza: gli insegnamenti e le meditazioni che contiene per ogni mese possono essere spunti di riflessione anche per l’anno successivo.

Dalla quarta di copertina

L'autrice propone un viaggio di trasformazione alla scoperta della gioia che è dentro ognuno di noi.

La ruota del Sé è un affascinante percorso di crescita suddiviso in 12 mesi dell'anno. Ogni mese è dedicato allo sviluppo di una qualità e a un passo di risveglio per attivare energie di benessere. 

Una guida semplice che aiuta a  realizzare il proprio potenziale e a ritrovare la forza di sorridere ogni giorno alla vita.

Un libro ricco di racconti, storie, poesie, esercizi pratici quotidiani, schede di autovalutazione, mandala da colorare. Meditazioni sui numeri, simboli, animali di potere e archetipi universali favoriscono l'introspezione e la creatività. Gli insegnamenti e gli spunti di riflessione suggeriti sono sempre validi per recuperare, ogni volta che se ne ha bisogno, fiducia, speranza e ottimismo.

EditoreTecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazioneLuglio 2019
FormatoLibro - Pag 422 - 13x20 cm
Illustrazionidisegni e fotografie a colori
ISBN8848138322
EAN9788848138321
Lo trovi inLibri: #Percorsi di consapevolezza
MCR-NR 162735
Enrica Des Dorides

Enrica des Dorides è psicologa e psicoterapeuta. Esperta in ipnosi, terapia cognitivo comportamentale e tecniche di benessere. Lavora come psicoterapeuta in ambito privato e pubblico e ha maturato pluriennale esperienza clinica in ambito ospedaliero nel trattamento di disturbi d’ansia e... Leggi di più...

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