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La Resilienza - Libro

La capacità di superare i momenti critici e le avversità della vita

Domenico Di Lauro




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Descrizione

Quando la vita diventa complicata e ci riserva sorprese spiacevoli non tutti reagiamo allo stesso modo: alcuni soccombono, altri lottano fino allo stremo delle forze, altri ancora resistono superando gli eventi con successo.

La resilienza - dal latino "resalio" - è la capacità di persistere nel perseguire obiettivi straordinari per far fronte in maniera efficace e auto-protettiva alle difficoltà dell'esistenza.

La resilienza è un atteggiamento resistente e contrapposto che si sviluppa per far fronte ad avversità anche piccole, senza arrendersi e senza perdere la speranza e la motivazione a risolverle.

La resilienza si può apprendere e questo interessante manuale spiega come, in maniera accessibile a tutti.

Per non lasciarsi abbattere dalle difficoltà e dagli eventi negativi, occorre sviluppare la capacità di resistere e "risalire", attivando le proprie risorse, interne ed esterne.

Con questo libro il lettore imparerà a: saper programmare una strategia per affrontare e superare situazioni difficili o dolorose; individuare le persone giuste da coinvolgere per affetto o competenza; opporsi ai condizionamenti di ciò che accade con la fiducia in se stessi; trasformare un'esperienza avversa in in un'opportunità di crescita e rafforzamento.

EditoreXenia Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2012
FormatoLibro - Pag 124 - 13x19,5
ISBN8872737382
EAN9788872737385
Lo trovi in#Percorsi di consapevolezza
MCR-NR 60494
Domenico Di Lauro

Dottore in Scienze Politiche e diploma di Perito Industriale. Dal 1996 al 2000 ha lavorato come Education Manager, Channel Manager e Project Manager per un market leader nel settore Mobile Telecomunication. Dopodichè passa nel settore Information Technology dove, in qualità di Business... Leggi di più...

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