+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

La Regola dei 15 Minuti — Libro

Come smettere di rimandare e prendere il controllo della tua vita in un quarto d'ora

Caroline Buchanan


Nuova ristampa


Prezzo di listino: € 10,00
Prezzo: € 8,50
Risparmi: € 1,50 (15 %)


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    6 disponibili
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 11 ore 4 minuti.
    Consegna stimata: Giovedì 21 Novembre
  • Guadagna punti +9

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

assistenza clienti
Descrizione

E se per migliorare il modo di organizzare la nostra vita fossero sufficienti soltanto 15 minuti?

È possibile trovare un modo per affrontare tutto quello che tendiamo sempre a rimandare? Cominciare a fare sport per tenerci in forma, cercare un lavoro, compilare la dichiarazione dei redditi, imparare qualcosa che per noi è nuova.

Ma anche migliorare la qualità della vita, combattendo quella tristezza che ci assilla o quelle abitudini poco sane che abbiamo contratto. A volte si tratta soltanto di eliminare il gran disordine che regna sulla nostra scrivania.

Qualunque cosa sia, tutto ciò di cui abbiamo bisogno sono 15 minuti!

La cosa più difficile da superare, quando si sta tentando di fare qualcosa che troviamo scoraggiante, è proprio iniziare.

Quella montagna di scartoffie di fronte a noi sembra impossibile da smaltire, potrebbero servire ore per sistemarla: ma 15 minuti non sono ore! 15 minuti sono gestibili, possono dare risultati, possono renderci soddisfatti di noi stessi e fornirci una spinta per proseguire.

Questo libro è ideale per coloro che hanno bisogno di gratificazione immediata quando fanno qualcosa, ma anche per chi apprezza i vantaggi della coerenza e della dedizione.

«Questo libro ha proprio cambiato il mio modo di pensare. Lo consiglio a chiunque, specialmente alle mamme superimpegnate!»

«Essendo una perfezionista, ho sempre lottato contro l’idea di portare a termine le cose in modo tempestivo. Con conseguenze pesanti sulla mia vita, sul lavoro e sulla mia casa… questo libro ha avuto un ruolo importante nell’aiutarmi a superare completamente questa “malattia”.»

Prefazione di Zelda West-Meads

Introduzione. La regola dei 15 minuti

  1. Come funziona
  2. Il mito della forza di volontà
  3. Annientare la procrastinazione
  4. Buona volontà ed entusiasmo
  5. L'asso nella manica
  6. Questioni "pesanti"
  7. Vita sentimentale
  8. La vostra carriera
  9. Raggiungere la tranquillità economica
  10. Amici e famiglia
  11. Essere raggianti, dentro e fuori
  12. Conclusioni

Ringraziamenti

EditoreNewton & Compton Editori
Data pubblicazioneGennaio 2017
FormatoLibro - Pag 221 - 13,5x21 cm
Nuova Ristampa2019
ISBN8822731816
EAN9788822731814
Lo trovi inLibri: #Auto-aiuto #Crescita personale #Raggiungere il successo
MCR-NR 177591

Approfondimenti Speciali

Introduzione - La Regola dei 15 Minuti - Libro di Caroline Buchanan

Inseguire i sogni e prendere decisioni

La regola dei 15 minuti non si applica soltanto alle incombenze che tendete a rimandare. Può essere utilizzata anche per quei sogni che cercate di realizzare da tempo. La cosa più importante da ricordare è che potete fare...

Continua a leggere: Introduzione - La Regola dei 15 Minuti - Libro di Caroline Buchanan›
Caroline Buchanan

CAROLINE BUCHANAN ha lavorato per quattordici anni per «Now magazine» e prima ancora per «Here magazine» e «Candis», tenendo rubriche nelle quali dava consigli utili per risolvere problemi personali. Ha scritto tre libri di self-help. Leggi di più...


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Le Quattro Rivelazioni — Libro

(23)

€ 9,68 € 12,90 (25%)

La Biologia delle Credenze — Libro

(13)

€ 15,81 € 18,60 (15%)

Evolvi il Tuo Cervello — Libro

(41)

€ 16,58 € 19,50 (15%)

Parole di Potenza — Libro

(1)

€ 11,82 € 13,90 (15%)

Segreti - Agenda 2020 — Agenda

(7)

€ 14,45 € 17,00 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.