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La Pratica della Consapevolezza - Libro

In Parole Semplici

Henepola Gunaratana



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Descrizione


Questo libro non è molto più di una spiegazione della meditazione di consapevolezza, ma è una spiegazione incredibilmente chiara e diretta.

Scritto per chi sente l'esigenza interiore di meditare e specialmente per chi vuole cominciare, ora, è un'opera di gran valore per coloro che, volendo avvicinarsi alla pratica, hanno difficoltà a trovare un maestro.

Un maestro è sempre necessario, nessuno vuole negarlo; ma nel frattempo, comunque, ecco le regole basilari con cui iniziare. Sicuramente uno dei migliori manuali di meditazione in circolazione.

EditoreAstrolabio Ubaldini Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 1995
FormatoLibro - Pag 176
Lo trovi in#Percorsi di consapevolezza
Henepola Gunaratana

Henepola Gunaratana, nato nel 1927 in un piccolo villaggio di Sri Lanka, è stato ordinato monaco buddhista all'età di dodici anni. Per alcuni anni è stato missionario della Maha Bodhi Society a Sanchi, Delhi, Bombay e infine in Malaysia. Nel 1968, su invito della Sasana Sevaka Society, è... Leggi di più...

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costanza Acquisto verificato

Un libro che consiglio a chi...

Un libro che consiglio a chi si vuole avvicinare alla pratica della meditazione vipassana.Semplice ed esaustivo .Un vero e proprio manuale ,un abc della meditazione,scritto in linguaggio semplice anche per coloro che si avvicinano per la prima volta a questa tecnica così efficace.

Le 2 recensioni più recenti


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costanza
Acquisto verificato

Un libro che consiglio a chi...

Un libro che consiglio a chi si vuole avvicinare alla pratica della meditazione vipassana.Semplice ed esaustivo .Un vero e proprio manuale ,un abc della meditazione,scritto in linguaggio semplice anche per coloro che si avvicinano per la prima volta a questa tecnica così efficace.

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francesca
Acquisto verificato

Il libro è un'ottima guida per...

Il libro è un'ottima guida per chi decide di approcciarsi alla meditazione vipassana. Il processo del meditare viene spiegato step by step con un linguaggio semplice e chiaro. Una particolare attenzione è rivolta agli ostacoli che il meditante si trova a dover affrontare nel corso del suo cammino e come questi possono essere superati. Consiglio questo libro.

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