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Questo è solo un libro, un gran bel libro. Ma l'importante resta sempre la pratica personale. Che sia di augurio per una buona pratica. Alla base di molte versioni occidentali della meditazione
La Pratica della Consapevolezza — Libro
In Parole Semplici
Henepola Gunaratana
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Descrizione
Questo libro non è molto più di una spiegazione della meditazione di consapevolezza, ma è una spiegazione incredibilmente chiara e diretta.
Scritto per chi sente l'esigenza interiore di meditare e specialmente per chi vuole cominciare, ora, è un'opera di gran valore per coloro che, volendo avvicinarsi alla pratica, hanno difficoltà a trovare un maestro.
Un maestro è sempre necessario, nessuno vuole negarlo; ma nel frattempo, comunque, ecco le regole basilari con cui iniziare. Sicuramente uno dei migliori manuali di meditazione in circolazione.
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Della stessa linea “Civiltà dell'Oriente”
| Marca | Astrolabio - Ubaldini Editore |
| Collana | Civiltà dell'Oriente |
| Data pubblicazione | Gennaio 1995 |
| Formato | Libro |
| ISBN | 8834011651 |
| EAN | 9788834011652 |
| Lo trovi in | Libreria: #Percorsi di consapevolezza #Percorsi di consapevolezza |
| MCR-NR | 60017 |
Henepola Gunaratana, nato nel 1927 in un piccolo villaggio di Sri Lanka, è stato ordinato monaco buddhista all'età di dodici anni. Per alcuni anni è stato missionario della Maha Bodhi Society a Sanchi, Delhi, Bombay e infine in Malaysia. Nel 1968, su invito della Sasana Sevaka Society, è... Leggi di più...
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Data di acquisto: 21/11/2021
Ho trovato molto utile questo manuale per lo studio della meditazione nel corso di formazione yoga
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Data di acquisto: 30/03/2021
Il libro è molto chiaro sia nella scrittura che nei contenuti. Può essere molto di aiuto a chi si avvicina alla meditazione vippasana. Lo consiglio
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Data di acquisto: 26/03/2019
è un libro che va letto e riletto
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Data di acquisto: 16/02/2018
Un libro sulla meditazione Vipassana, essenziale per chi vuole avvicinarsi o migliorare la sua pratica della consapevolezza. Aiuta a risolvere dubbi concreti riguardo questo tipo di meditazione, assolutamente consigliato. Inoltre scorre con piacere!
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Data di acquisto: 03/07/2017
Se dovessi scegliere un solo libro da portare su un isola deserta, sceglierei questo
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Data di acquisto: 19/11/2013
Un libro che consiglio a chi si vuole avvicinare alla pratica della meditazione vipassana.Semplice ed esaustivo .Un vero e proprio manuale ,un abc della meditazione,scritto in linguaggio semplice anche per coloro che si avvicinano per la prima volta a questa tecnica così efficace.
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Data di acquisto: 12/05/2013
Il libro è un'ottima guida per chi decide di approcciarsi alla meditazione vipassana. Il processo del meditare viene spiegato step by step con un linguaggio semplice e chiaro. Una particolare attenzione è rivolta agli ostacoli che il meditante si trova a dover affrontare nel corso del suo cammino e come questi possono essere superati. Consiglio questo libro.
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