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La Potenza del Corpo — Libro

Risveglia l’opera d’arte che è in te e fai del mondo un capolavoro

Francesca Scarano



Valutazione: 5 / 5 (2 recensioni 2 recensioni)

Prezzo di listino: € 18,00
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Descrizione

Una guida alla scoperta di sé, corredata di laboratori di pratica psico-corporea e di consapevolezza, per imparare ad ascoltare il corpo, comprendere se stessi e trasformare pensieri, emozioni e comportamenti bloccanti in un’opportunità di gioiosa evoluzione.

Il lavoro sul corpo – mappa fedele della nostra storia di vita –, integrato a uno stato di piena presenza, sono gli strumenti d’elezione per sciogliere i blocchi della nostra armatura caratteriale, prigione invisibile dell’opera d’arte che è in noi.

La potenza del corpo ci ricorda che siamo un nucleo di luce e amore custodito nella sacralità del nostro corpo e che curando le nostre ferite emotive e risanando l’integrità della nostra personalità, possiamo trascendere i nostri blocchi, tornare a vivere bene con noi stessi e nella relazione con gli altri e realizzare un armonico stato di coerenza energetico, emozionale, mentale e spirituale. Possiamo così riavvicinarci alla nostra essenza naturale, alla nostra autenticità, ricca dei nostri talenti, della nostra Bellezza, piena di noi, di chi siamo davvero.

Quest’opera vuole essere un sostegno ed uno stimolo per trascendere blocchi e ferite, scoprire se stessi e vivere pienamente donando tale pienezza al mondo.

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Indice

Prefazione - prof. Luciano Marchino

Prefazione - dott. Roberto Maria Sassone

Introduzione

1. Opere d’arte allo specchio: una responsabilità individuale e sociale

  • Crisi: specchio e ponte verso una nuova alba
  • La cura di te è cura del mondo
  • La migliore versione di noi stessi: un dono per l’umanità
  • Il lavoro di ricerca interiore: un faro nella nebbia.

2. La potenza del corpo e l’intelligenza del cuore

  • Essere o non essere
  • Il corpo: un potente disvelatore di verità
  • Un tesoro nascosto in fondo al cuore
  • “Questo non sei tu”
  • Siamo fatti della stessa sostanza dell’amore: l’intelligenza del cuore
  • Cambiare un cuore alla volta
  • Togliere i veli che offuscano la voce interiore: un radicamento intimo.

3. L’armatura caratteriale: la prigione invisibile dell’opera d’arte che è in te

  • Riprenditi per mano
  • Il pilota automatico e la profezia che si autoavvera
  • Noi siamo il corpo e il corpo è noi, noi siamo il mondo e il mondo è noi.

4. Neurobiologia dell’armatura caratteriale

  • Azione o reazione?
  • La doppia via delle emozioni
  • Punti ipersensibili e salti quantici di coscienza
  • Disinnescare il pilota automatico
  • Lo shaker e le strade alternative.

5. Piedi per terra e cuore aperto: dagli automatismi relazionali alla connessione

  • Gli automatismi relazionali
  • Scendere ai piani bassi per ritrovare connessione
  • Correre il rischio di aprire il cuore
  • La danza nella coppia
  • Sbrogliare la matassa: dal ring e dal deserto all’amore consapevole.

Capitolo 6. Trascendere l’armatura: il corpo e il viaggio di risveglio dell’opera d’arte che è in te

  • La piena presenza e l’attitudine a diventare intimi con noi: esserci o tradirci?
  • La qualità dello sguardo e l’abbraccio interiore
  • Il corpo trasduce, il corpo rivela
  • Una danza di continui salti quantici: il nostro sistema bioenergetico come portale di nuove possibilità.

7. Arrendersi al corpo ed essere se stessi

  • La resa e i 6 passaggi di trasformazione
  • Aprire i canali del sentire e ritrovare chi siamo
  • Stare di fronte e dentro
  • Nella stanza di terapia
  • Portare respiro e amore nella paura: uno slancio di coraggio
  • Rimettere in scena e ridare corpo al passato per lasciarlo andare
  • Così è e così sia: l’accettazione, la resa e il perdono
  • Le parole che risuonano e curano e i “mantra” personali.

Conclusione

Ringraziamenti

Bibliografia

Scheda Tecnica
Marca Anima Edizioni
Data pubblicazione Marzo 2022
Formato Libro - Pag 216 - 15x21 cm
ISBN 8863656355
EAN 9788863656350
Lo trovi in Libreria: #Crescita personale #Mente, anima e corpo
MCR-NR 206160

Francesca Scarano è psicologa, psicoterapeuta a orientamento bioenergetico, specializzata nella terapia di coppia e nel metodo Fast Reset, co-fondatrice e co-direttrice di ArsCorporea, centro di psicoterapia corporea integrata e crescita personale di Bergamo, docente dell’Istituto di... Leggi di più...

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Recensioni

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Voto medio su 2 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Claudio S.

Recensione del 12/04/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 12/04/2022

Con grande piacere e curiosità ho scoperto questo libro che ritengo una verità sotto molti aspetti che all'essere umano spesse volte sono sconosciute. Un viaggio alla scoperta delle nostre potenzialità ! Una guida alla scoperta del nostro interno verso una nuova, gioiosa consapevolezza evolutiva.

Franca M.

Recensione del 10/04/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 27/03/2022

Franca. Questo libro 'la potenza del corpo' scrive della nostra evoluzione interiore e come possiamo superare i blocchi interiori. Scritto in maniera chiara e intensa. Grazie di questo libro .

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