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La Paura delle Decisioni — Libro

Come costruire il coraggio di scegliere per sé e per gli altri

Giorgio Nardone


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Descrizione

Il libro sulle paure di chi decide per sé e per gli altri

Un libro indispensabile per chi comanda ma anche per tutti quelli che vengono comandati.

Capi di stato, leader, manager, medici, militari, allenatori, professori e genitori quotidianamente si trovano a dover decidere per gli altri. E, come tutti, hanno paura. Di sbagliare, di perdere il controllo della situazione e di essere giudicati.

La paura è una compagna di viaggio inevitabile per chi comanda o prende decisioni: non si può eliminarla, ma bisogna saperla riconoscere perché se la neghi ti mette al tappeto.

La paura di per sé non è qualcosa di negativo. E' anzi indispensabile al comando.

Perché un leader che non ha paura è un leader irresponsabile.

Premessa

  • Le forme della paura di decidere
  • La paura di sbagliare
  • La paura di non essere all’altezza
  • La paura di esporsi
  • La paura di non avere o di perdere il controllo
  • La paura dell’impopolarità
  • Si costruisce ciò che poi si subisce

Le forme del soffrire le decisioni

  • Paura, ansia, panico
  • Angoscia e crisi depressive
  • Stress e tensione emotiva
  • Ossessioni, compulsioni e dubbio patologico
  • Né il comprendere né il reprimere sono risolutivi

Tipologie di decisioni

  • Il percepito è nella mente di chi osserva
  • Decisioni critiche
  • Decisioni difficili
  • Decisioni complesse
  • Decisioni estreme
  • Decisioni istintive
  • Decisioni inevitabili
  • Il coraggio e la determinazione a decidere

Gestire la paura delle decisioni 

  • Strategie e stratagemmi per superare la paura e gestire l’ansia da decisione
  • Strategie e stratagemmi per l’angoscia da decisione 
  • Strategie e stratagemmi contro lo stress da decisione 
  • Strategie e stratagemmi per dubbi ossessivi e compulsioni da decisioni

Competenze e abilità decisionali 

  • Competenza decisionale
  • Abilità decisionale

Autoinganni e decisioni 

Storie 

  • Il formatore che non voleva più sbagliare
  • L’economista insicuro dei conti
  • Il calciatore troppo costoso
  • Il combattente che indugia
  • Chi è meglio tra i due

Conclusioni 

Bibliografia 

Editore Ponte alle Grazie
Data pubblicazione Settembre 2014
Formato Libro - Pag 122 - 14 x 20.5 cm
Nuova Ristampa Gennaio 2019
ISBN 8868331098
EAN 9788868331092
Lo trovi in Libri: #Coaching per la vita #Crescita personale #Raggiungere il successo #Leadership
MCR-NR 166951

Giorgio Nardone, psicologo e psicoterapeuta è uno dei maggiori esperti al mondo dei disturbi fobico-ossessivi. Fondatore, insieme a Paul Watzlawick, e direttore del Centro di Terapia Strategica (C.T.S.), dove svolge la sua attività di psicologo e psicoterapeuta, dirige la Scuola di... Leggi di più...

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angela Acquisto verificato

un libro interessante

Un libro interessante sulle paure di decidere. L'autore ripercorre i termini e le differenze tra paura, ansia, panico, stress, angoscia. Mettendo in evidenza le possibili soluzioni e tecniche. Molte le citazioni che fanno riflettere. Interessanti i casi pratici finali.

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angela

Acquisto verificato

un libro interessante

Un libro interessante sulle paure di decidere. L'autore ripercorre i termini e le differenze tra paura, ansia, panico, stress, angoscia. Mettendo in evidenza le possibili soluzioni e tecniche. Molte le citazioni che fanno riflettere. Interessanti i casi pratici finali.

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