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La Mente Dietro la Fame — Libro
La nuova guida semplice ed efficace per vincere la fame emotiva
Stefania Rossi (Psicologa)
| Prezzo di listino: | € 14,90 |
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Come ti senti quando mangi?
E perché ti vengono gli attacchi di fame che poi si trasformano in abbuffate?
In questo libro vieni guidato passo dopo passo a vedere diversamente il tuo approccio al cibo e alle emozioni legate alla fame emotiva.
Apprenderai gli strumenti per un cambiamento duraturo, seguendo le più efficaci indicazioni della psicologia contemporanea.
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| Marca | Toscana Book |
| Data pubblicazione | Novembre 2022 |
| Formato | Libro - Pag 128 - 14 x 22 cm |
| ISBN | 8832142163 |
| EAN | 9788832142167 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute #Crescita personale |
| MCR-NR | 399407 |
Stefania Rossi si è laureata in psicologia clinica all'Università degli Studi di Roma "La Sapienza". Come psicoterapeuta si occupa dei disturbi del comportamento alimentare. Ha già curato il volume "Ricette per la mente, la cooking therapy, fare terapia con la cucina".... Leggi di più...
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