La Mente che Guarisce - Libro

Name: La Mente che Guarisce - Libro
Price: 20.4 EUR
Availability: InStock
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Author: Luigi Mastronardi
ISBN: 9788871366128

Tecniche psicologiche per favorire la salute

Luigi Mastronardi

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Descrizione

Le malattie hanno una stretta relazione con gli eventi accaduti nella nostra vita, e su come li abbiamo affrontati. E la mente ci può aiutare a comprendere questo legame (e quindi a guarire).

Siamo sicuri che certi eventi della nostra vita, come le malattie, non abbiano la loro vera radice nel nostro atteggiamento nei confronti del mondo, degli altri e di noi stessi? Quali sono le reazioni della nostra mente di fronte a eventi cruciali come la perdita di una persona cara o una separazione?

Anche se ormai tutti sanno che un collegamento esiste tra la nostra mente e il nostro corpo, non è ancora così diffusa la consapevolezza di come l'insorgenza delle malattie e il loro decorso dipendano strettamente dai nostri malesseri psichici.

Mastronardi analizza le reazioni e gli atteggiamenti negativi più comuni e diffusi, le ansie, le angosce e i blocchi, fino alla depressione, uno dei grandi mali dell'uomo contemporaneo, e aiuta il lettore a divenire consapevole di ciò che può minare la sua serenità.

Affrontare i l dolore, dissolvere i sensi di colpa che ci tormentano, guardare con più fiducia a noi stessi e vi ere senza il peso di ansie irragionevoli, sono tutti obiettivi alla nostra portata: oltre a permetterci d i trovare l'equilibrio psichico e un maggiore benessere, impediranno un indebolimento del nostro sistema immunitario, allontanando la minaccia della malattia e aiutandoci a guarire.

Indice

Parte Prima: perchè ci si ammala

La malattia come la rottura di un'armonia
Lo shock emozionale
I sensi di colpa e le altre emozioni negative
La depressioni e la rinascita alla vita
I diversi modi di pensare
La guarigione possibile
Emisfero sinistro ed emisfero destro: le potenzionalità nascoste del nostro cervello

Parte Seconda: la malattia fuori di noi

La malattia e la guarigione nel mondo dello spettacolo

Parte Terza: i fondamenti del percorso

Le fantasie sulla malattia
Il coraggio della fede
Lo stile di vita

Conlusioni

Bibliografia

Scheda Tecnica

Editore	L'Età dell'Acquario Edizioni
Data pubblicazione	Aprile 2016
Formato	Libro - Pag 361 - 14x21
ISBN	8871366128
EAN	9788871366128
Lo trovi in	#Psicologia e salute
MCR-NR	116588

Approfondimenti

La malattia come rottura di un'armonia

È strano... ma proprio nel momento in cui pensi di stare bene, qualcosa di spiacevole irrompe nella tua vita come una tromba d'aria e non ti dà nemmeno il tempo di capire cosa ti stia succedendo; ti fa dimenticare violentemente le piccole e grandi gioie del tuo quotidiano: un lavoro soddisfacente, la tua felice vita sentimentale, le uscite con gli amici, il gruzzoletto bene investito...

Ma le tue analisi sembrano parlare chiaro: c'è qualcosa in te che non va.

Allora corri subito dallo specialista; inizi il tuo doloroso e tormentato girone diagnostico: il tuo corpo, ormai estraneo, addolorato e non sano, sembra che non ti appartenga più!

Qualcosa di non ben definito ha attaccato la tua struttura e si è insinuato in te: è il male che si è impossessalo del tuo fisico e che deve essere debellato in una logorante sfida contro la sconfitta.

La malattia, più o meno grave, è sempre un avvenimento drammatico: trasforma l'esistenza dell'individuo modificando le relazioni familiari c sociali, turba l'identità; gli abituali ritmi di vita vengono interrotti e si entra in uno stato di crisi, certamente con il mondo esterno, ma soprattutto con il proprio corpo.

Per continuare a leggere, clicca qui: > La malattia come rottura di un'armonia

Autore

Luigi Mastronardi, nato a Villacanale di Agnone (IS) il 21/06/1952. Sposato, con due figlie. Laurea in FILOSOFIA (indirizzo Psicologico),Università di Napoli,giugno 1975. Laurea in PSICOLOGIA (indirizzo applicativo),Università di Roma,luglio 1980. Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo... Leggi di più...