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La Mente che Guarisce — Libro
Tecniche psicologiche per favorire la salute
Luigi Mastronardi
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Acquistati insieme
Le malattie hanno una stretta relazione con gli eventi accaduti nella nostra vita, e su come li abbiamo affrontati. E la mente ci può aiutare a comprendere questo legame (e quindi a guarire).
Siamo sicuri che certi eventi della nostra vita, come le malattie, non abbiano la loro vera radice nel nostro atteggiamento nei confronti del mondo, degli altri e di noi stessi? Quali sono le reazioni della nostra mente di fronte a eventi cruciali come la perdita di una persona cara o una separazione?
Anche se ormai tutti sanno che un collegamento esiste tra la nostra mente e il nostro corpo, non è ancora così diffusa la consapevolezza di come l'insorgenza delle malattie e il loro decorso dipendano strettamente dai nostri malesseri psichici.
Mastronardi analizza le reazioni e gli atteggiamenti negativi più comuni e diffusi, le ansie, le angosce e i blocchi, fino alla depressione, uno dei grandi mali dell'uomo contemporaneo, e aiuta il lettore a divenire consapevole di ciò che può minare la sua serenità.
Affrontare i l dolore, dissolvere i sensi di colpa che ci tormentano, guardare con più fiducia a noi stessi e vi ere senza il peso di ansie irragionevoli, sono tutti obiettivi alla nostra portata: oltre a permetterci d i trovare l'equilibrio psichico e un maggiore benessere, impediranno un indebolimento del nostro sistema immunitario, allontanando la minaccia della malattia e aiutandoci a guarire.
Spesso acquistati insieme
Parte Prima: perchè ci si ammala
- La malattia come la rottura di un'armonia
- Lo shock emozionale
- I sensi di colpa e le altre emozioni negative
- La depressioni e la rinascita alla vita
- I diversi modi di pensare
- La guarigione possibile
- Emisfero sinistro ed emisfero destro: le potenzionalità nascoste del nostro cervello
Parte Seconda: la malattia fuori di noi
- La malattia e la guarigione nel mondo dello spettacolo
Parte Terza: i fondamenti del percorso
- Le fantasie sulla malattia
- Il coraggio della fede
- Lo stile di vita
Conlusioni
Bibliografia
| Marca | L'Età dell'Acquario Edizioni |
| Data pubblicazione | Aprile 2016 |
| Formato | Libro - Pag 361 - 14x21 |
| ISBN | 8871366123 |
| EAN | 9788871366128 |
| Lo trovi in | Libreria: #Psicologia e salute |
| MCR-NR | 116588 |
Luigi Mastronardi, nato a Villacanale di Agnone (IS) il 21/06/1952. Sposato, con due figlie. Laurea in FILOSOFIA (indirizzo Psicologico),Università di Napoli,giugno 1975. Laurea in PSICOLOGIA (indirizzo applicativo),Università di Roma,luglio 1980. Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo... Leggi di più...
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