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La Mappa delle Emozioni — Libro
Amore, paura, entusiasmo, rabbia, empatia... come proviamo ciò che proviamo
Federico Fros Campelo
| Prezzo di listino: | € 16,00 |
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Smettiamo di considerare le nostre emozioni come qualcosa di esterno di cui siamo in balìa. Sono un potente strumento che possiamo usare per la nostra evoluzione.
Come si costruisce la personalità? Su quali componenti specifiche si fonda l'autostima? Come nasce la rabbia? Perché insorge l'ansia? Perché siamo spinti a competere?
Questo libro rivoluziona il modo di intendere le emozioni e fornisce risorse pratiche per gestirle, rispondendo con originalità a tutte le domande su come «funzioniamo» dal punto di vista emotivo. Un vero e proprio viaggio all'interno del nostro cervello per scoprire come nascono le emozioni e come riuscire a gestirle al meglio.
Insieme a tante spiegazioni chiare e intriganti, il libro è ricco di spunti pratici su un tema che è stato molto indagato dalla psicologia dell'età evolutiva, ma resta in gran parte da esplorare nel caso degli adulti.
Con uno stile divulgativo Federico Fros Campelo rilegge le ultime scoperte scientifiche avvalendosi di un approccio multidisciplinare. Un grande stimolo per riflettere sui processi emotivi e migliorare così la qualità delle nostre relazioni personali e professionali.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Giunti Edizioni |
| Data pubblicazione | Aprile 2021 |
| Formato | Libro - Pag 270 - 14 x 21,5 cm |
| ISBN | 8809909984 |
| EAN | 9788809909984 |
| Lo trovi in | Libreria: #Empatia ed Intelligenza Emotiva |
| MCR-NR | 193054 |
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