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La Leggerezza del Poco - Libro

Rinunciare al tanto, cercare il meno, preferire il bello

Emiko Kato


Novità
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Descrizione


Un libro che si ispira al Giappone per imparare a gestire meglio i propri spazi e ad evitare l'accumulo ossessivo di oggetti.

L'estetica giapponese ha conquistato gli occidentali con la sua bellezza minimale, la sontuosa semplicità degli oggetti e la rarefazione degli ambienti destinati a ospitarli.

In questo libro, la scrittrice e designer Emiko Kato associa la sublime essenzialità dello spirito nipponico all'accuratezza e alla grazia con cui realizzare e vivere spazi e manufatti.

Circondandoci di poche cose ma eleganti, possiamo creare una vita di qualità: nel prenderci cura di un oggetto prezioso, infatti, saremo naturalmente più portati ad affinare le nostre maniere, elevando al contempo lo spirito.

Seguendo i consigli dell'autrice, impareremo ad attribuire alle cose il loro reale valore, selezionandole e trattandole con attenzione e rispetto, proprio come si fa nelle relazioni interpersonali.

Solo cosi riusciremo ad assorbirne le qualità positive, che contribuiscono a una vita più luminosa e gratificante.

Introduzione

CAPITOLO 1 - UNA VITA DI QUALITÀ RICHIEDE OGGETTI DI QUALITÀ

  • Gli oggetti di qualità generano una vita di qualità 
  • Gli oggetti di qualità coltivano la raffinatezza di chi li usa 
  • Perseguendo l'obiettivo di un utilizzo positivo delle cose si acquisisce raffinatezza 
  • Le regole base di una vita legata al possesso di poche cose, ma di qualità 
  • Possedete il minimo indispensabile ma di qualità, usatelo a lungo e con cura
  • Usate i cinque sensi e affinate quella sensibilità che vi fa preferire le cose di qualità 
  • Una «decorosa povertà» è il più grande «lusso» 
  • In termini di spiritualità, cosa distingue la povertà dalla ricchezza? 

CAPITOLO 2 - UN'ABITAZIONE IN GRADO DI GENERARE UNA VITA DI QUALITÀ 

  • Abbellire gli spazi rende belli anche voi 
  • In uno spazio curato si ricercano oggetti di qualità e azioni a essi appropriate
  • L'affinamento della sensibilità nella vita di tutti i giorni rende l'esistenza bella e di qualità
  • Tre regole e quattro elementi base per un'abitazione di qualità 
  • Nelle abitazioni delle persone raffinate sono sempre esposti dei fiori freschi 
  • Non circondatevi di oggetti che non incontrano il vostro gusto 
  • Nascondete dalla vista ciò che rovina la bellezza, oppure sbarazzatevene 
  • Le regole fondamentali per riporre gli oggetti e garantirvi una vita di qualità 
  • Riconsiderate sedie e mobilio
  • Acquistate piccoli pezzi di arredo che durino tutta la vita
  • Le regole base per mantenere le case ben spazzolate e strofinate 
  • Consiglio il colore bianco: per la cucina, il servizio da tavola e anche le camicette 

CAPITOLO 3 - UN ABBIGLIAMENTO COSTITUITO DA POCHI CAPI, MA DI QUALITÀ 

  • Trovate il vostro stile classico che si adatti alla vita di tutti i giorni 
  • Scoprite i tagli e i colori che si adattano a voi e ideate abbinamenti 
  • Scegliete abiti in tessuti naturali che siano di qualità e alla vostra portata 
  • Se dovete scegliere un unico kimono, che sia a tinta unita
  • Come trarre piacere dalla moda senza dedicarvi troppo tempo

CAPITOLO 4 - RICICLARE CON STILE 

  • Riciclate non per risparmiare ma per perseguire una vita di qualità 
  • I regali fatti a mano sono perfetti se siete persone dotate di buon gusto 
  • Anche l'incarto fa parte del regalo: diventate esperti nell'arte di confezionare 
  • Elettrodomestici, utensili da cucina, servizi da tavola: evitate fin dal principio di acquistare articoli usa e getta 
  • Conoscenza e sensibilità nei confronti del cibo: consiglio la «dieta intelligente»

CAPITOLO 5 - L'ARTE E LA CULTURA, ALLA BASE DI UNA VITA DI QUALITÀ

  • Il lusso di godere della cultura nella vostra vita
  • Consiglio la lettura e il disegno dal vero per coltivare conoscenza e sensibilità
  • Una vita che vi conduce con leggerezza nei musei e ai concerti
  • Create una vita di più alto livello frequentando il teatro
  • Dilettatevi nell'arte del cucito come le dame di un tempo
  • Bellezza e gentilezza: il giardinaggio come nobile diletto 
  • I metodi per stabilire un contatto con la natura all'interno delle grandi città 
  • L'apoteosi della cultura nella vita quotidiana: consiglio di dare feste a casa

CAPITOLO 6 - CONFERIRE OGNI GIORNO QUALITÀ AL TEMPO CHE SI HA A DISPOSIZIONE 

  • Dedicate il tempo a vostra disposizione a formare voi stessi 
  • Ricordate con tutto il corpo il senso del tempo
  • I metodi per non sprecare il tempo inutile 
  • Creare del tempo di qualità, creare un sé di qualità

CAPITOLO 7 - CREARE UN SÉ DI QUALITÀ

  • Bellezza, salute e personalità sono create da voi 
  • Come rendere belle ed eleganti le nostre espressioni
  • Come mantenere in modo elegante le espressioni del cuore
  • L'eleganza e la bellezza emergono da tutto il corpo: come mantenere una postura elegante 
  • Fate vostre le abitudini quotidiane che portano bellezza e salute 
  • I metodi per diventare persone dal carattere positivo e garantirvi una vita di qualità 
  • Rendetevi utili come l'acqua che scorre in un giardino giapponese 

Postfazione

EditoreVallardi
Data pubblicazioneOttobre 2017
FormatoLibro - Pag 142 - 13.5 x 19 cm - cartonato
ISBN8869873158
EAN9788869873157
Lo trovi in#Crescita personale #Decluttering - Riordinare casa
MCR-NR 145888
Emiko Kato

Emiko Kato è una designer di interni ed esperta di galateo e lifestyle, è capace di combinare sensibilità nipponica e occidentale. I suoi libri, di grande successo in Giappone, costituiscono una raffinata e originale interpretazione del mondo dell'estetica e dell'eleganza. Leggi di più...

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Ylenia Acquisto verificato

CONSIGLIO LA LETTURA

Letto in un giorno, è stato un libro che ha catturato la mia attenzione. Per essere eleganti, raffinati e vivere una vita di qualità non occorre essere "benestanti". Occorre la ricchezza interiore e qualche buon accorgimento esteriore. Per quanto concerne la vita di qualità si racchiude in ogni nostro gesto. Vivere una vita di qualità si può e grazie a questo libro ho compreso e approfondito la tematica del POCO MA BUONO e soprattutto utile! :-) Buona lettura!

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Ylenia
Acquisto verificato

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Letto in un giorno, è stato un libro che ha catturato la mia attenzione. Per essere eleganti, raffinati e vivere una vita di qualità non occorre essere "benestanti". Occorre la ricchezza interiore e qualche buon accorgimento esteriore. Per quanto concerne la vita di qualità si racchiude in ogni nostro gesto. Vivere una vita di qualità si può e grazie a questo libro ho compreso e approfondito la tematica del POCO MA BUONO e soprattutto utile! :-) Buona lettura!

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