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La Forza di Volontà — Libro

Come sviluppare i muscoli del successo

Roy F. Baumeister, John Tierney



Valutazione: 5 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

La forza di volontà è ciò che ci permette di non mollare in situazioni difficili e arrivare a raggiungere i nostri obiettivi. Ma come fare quando viene a meno?

I principali problemi personali e sociali derivano dalla mancanza di autocontrollo. Ma le persone possono resistere alle tentazioni e controllarsi?

Sì, perché la forza di volontà funziona come un muscolo, e come tale si può allenare. Le ricerche di Baumeister hanno svelato come il successo - una famiglia felice, la sicurezza economica, una salute di ferro - si basi su due presupposti, l'intelligenza e l'autodisciplina, e come lo si possa raggiungere in larga misura grazie al controllo di se stessi.

Questo libro insegna non soltanto a migliorare la forza di volontà e l'autocontrollo, ma anche a conservarli nei momenti cruciali, fissando i giusti obiettivi e usando le tecniche più raffinate per monitorare i progressi ottenuti.

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Scheda Tecnica
Marca TEA libri
Data pubblicazione Gennaio 2012
Formato Libro - 13x19.5
Nuova Ristampa Marzo 2015
ISBN 8850238673
EAN 9788850238675
Lo trovi in Libreria: #Crescita personale #Raggiungere il successo #Raggiungere il successo #Carriera e lavoro #Carriera e lavoro
MCR-NR 95040

Roy F. Baumeister professore di psicologia alla Florida State University, è un autore prolifico. Le sue originali ricerche sull'autocontrollo e sulla forza di volontà lo hanno reso noto in tutto il mondo. Leggi di più...

Tierney John è nato e cresciuto a Salem, Massachusetts, Tierney si è diplomato al Salem State College e si è guadagnato la laurea in legge alla Suffolk University Law School.Membro repubblicano del congresso degli stati uniti è autore e coautore di diversi saggi. Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

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Recensioni dei clienti

Riccardo B.

Recensione del 19/05/2021

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 09/05/2021

Roberto Assagioli sosteneva che l’essere umano è un “centro di Coscienza e Volontà”, e questo già i grandi Maestri lo sapevano bene. Senza volontà saremmo “pensati” e continuamente soggiogati dal mondo esterno ma soprattutto dalle nostre parti inconsce, compresi istinti e impulsi. Ecco perché senza volontà non si arriva da nessuna parte. La volontà è la CHIAVE per l’auto realizzazione, l’evoluzione personale e quindi anche la via d’accesso verso la libertà piena.

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