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La Felicità sul Comodino — Libro

Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno

Alberto Simone


Nuova ristampa
(4 recensioni 4 recensioni)


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Descrizione

«Chi non desidera essere felice? Chi non vuole che le persone che ama lo siano altrettanto?

Chi non ha conosciuto almeno una volta nella vita anche un solo istante di felicità, magari, poi, passando gli anni coltivandone il ricordo e la nostalgia?

«Perché la felicità appare, ci seduce, ci stordisce e poi se ne va.»

Per questo cerchiamo di afferrarla, scattando fotografie e girando filmini in ogni circostanza festosa, per condividere tutto con amici, parenti e persone a noi vicine. Questa è una felicità transitoria, sulla quale non abbiamo molte possibilità di controllo.

Così rara, a volte, da farci pensare che sia solo una chimera, un intervallo più o meno lungo tra due momenti di non felicità.

«In queste pagine, invece, parleremo di una felicità possibile e duratura. Una condizione di maggiore libertà e stabilità emozionale, di pace interiore e di compenetrazione totale con l’universo al quale apparteniamo. E lo faremo esplorando insieme quei meccanismi invisibili e spesso subdoli con i quali siamo proprio noi, e nessun altro, a renderci le cose difficili, allontanandoci da una condizione naturale che è quella di saper godere e gioire di tutto ciò che riempie e rende unica la nostra vita.»

Dall’introduzione dell’autore

Premessa. La Sindrome di Braccobaldo

  • Che cosa ti impedisce di essere felice
  • Tu non sei un pesce
  • La piena accettazione della vita
  • Modellandoti in cerca d'amore
  • La società dei telefoni
  • Che cos'è che chiamiamo realtà
  • La felicità con la F maiuscola
  • La mente negativa
  • Le cose che danno senso alla vita sono quelle che non puoi comprare
  • È facile star bene quando le cose vanno bene
  • Il genio della lampada
  • Niente è separato in natura
  • Entanglement
  • La felicità nascosta
  • Lamentarti non cambierà la situazione
  • Se vuoi davvero salvare il mondo
  • Una volta sorridevi quattrocento volte al giorno
  • Vuoi cambiare la tua vita? Comincia a farlo per dodici ore
  • Tu sei già tutto
  • Tu sei ciò che provi
  • Ecologia delle parole
  • Siamo della materia di cui sono fatti i sogni
  • La casa in cui nasciamo
  • Il senso degli eventi negativi
  • Tre semplici condizioni per essere felici
  • La pace nel cuore
  • Perché ci ammaliamo e come aiutarci a guarire
  • Il bene ha una marcia in più
  • La pretesa del controllo
  • Nascere davvero
  • Il cucchiaio dal manico troppo lungo
  • Trasforma ciò che non ti piace
  • La legge spirituale della reciprocità
  • Le menzogne nascono dalla paura
  • Vendicatori e riparatori
  • Tu non sei il tuo nome
  • Non avere paura
  • Riprendi in mano i comandi
  • Preghiera della sera (o del mattino, se preferisci)
  • Cambia il film della tua vita
  • Epilogo

Ringraziamenti

Editore TEA libri
Data pubblicazione Marzo 2018
Formato Libro - Pag 173 - 13 x 20 cm
ISBN 8869800539
EAN 9788869800535
Lo trovi in Libri: #Ricerca della felicità
MCR-NR 173496

Alberto Simone, autore e regista di cinema e fiction RAI (Colpo di luna, Il commissario Manara), alterna da sempre l’attività artistica a quella di psicologo, life coach e terapeuta. Dopo un lungo soggiorno negli Stati Uniti ha ampliato le sue conoscenze nei campi della mindfulness,... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Valentina Acquisto verificato

letto in vacanza

piacevole letture che ha accompagnato questa strana estate 2020... prestato anche ad un'amica!

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Valentina

Acquisto verificato

letto in vacanza

piacevole letture che ha accompagnato questa strana estate 2020... prestato anche ad un'amica!

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Alice

Acquisto verificato

molto carino

L'autore ci allieta con delle piccole storie prese sia dalla propria vita che dalla propria esperienza personale, ma anche inventate, tutte con lo scopo di farci riflettere sulla felicità. Piccole perle di saggezza, che fa piacere leggere proprio prima di andare a dormire anche perché, proprio essendo corte, non impegnano troppo anche se siamo stanchi, ma magari riusciamo ad andare a letto un pochino più felici e con una nuova riflessione sulla nostra vita...

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chiara

Acquisto verificato

Da leggere!

L ho divorato,forse troppo velocemente per la voglia di trovare sempre più consigli. Lo voglio leggere di nuovo per acquisire tutte le preziose riflessioni. Da leggere e tenere sempre a portata di mano...sul comodino. Lo consiglio vivamente.

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Gianni

Ogni pagina un piccolo sunto per la felicità.....

Ho letto tutto d'un fiato questo bellissimo libretto. Mi sono ripromesso di rileggerlo con molta calma capitolo per capitolo e ho scoperto che quando ero più giovane uno sconosciuto mi aveva dato questo consiglio: fatta eccezione per i propri cari, non raccontare ad altri i tuoi guai , i tuoi cedimenti e le tue felicità perché a una metà di chi ti ascolta non importa nulla e l'altra metà ne gioisce o ha invidia. Il mio consiglio è leggetelo.

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