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La Dieta Supersalute — Libro
Il metodo Cronobiodetox per essere più magri, più forti, più sani
Massimo Gualerzi
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Un libro che fa venir voglia di cambiare stile di vita: i "campanelli d'allarme" da considerare, gli errori da evitare, le semplici regole per restare sani e in forma. Tanti consigli e idee per diventare leader della propria salute.
E per raggiungere un perfetto equilibrio psico-fisico attraverso un'alimentazione corretta, l'attività fisica e il pensiero positivo.
Le regole fondamentali per vivere sani, perdere peso, rallentare l’invecchiamento. Vivere al meglio delle proprie possibilità attraverso una sana alimentazione, una corretta attività fisica e la capacità di pensare sempre in modo positivo.
Con le ricette di Silvia Strozzi illustrate in un inserto a colori.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Sperling & Kupfer |
| Data pubblicazione | Aprile 2016 |
| Formato | Libro - Pag 225 - 14 x 21 cm |
| Nuova Ristampa | Febbraio 2018 |
| ISBN | 8868364166 |
| EAN | 9788868364168 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute #Dietetica #Psicologia e salute |
| MCR-NR | 145066 |
Massimo Gualerzi cardiologo, esperto in prevenzione e riabilitazione delle malattie cardiovascolari. Lavora a Parma come dirigente medico nell'Unità di prevenzione e riabilitazione cardiovascolare nata da una convenzione stipulata tra Università, Azienda ospedaliera, Ausl e Fondazione Don... Leggi di più...
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