800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

La Dieta più Antica del Mondo - Libro

Come ritrovare la salute e la linea seguendo la «vera» dieta mediterranea

Fabio Piccini


Remainder
(1 recensioni 1 recensioni)


Prezzo di listino: € 13,90
Prezzo: € 6,95
Risparmi: € 6,95 (50 %)


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 2 disponibili: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 69 ore 27 minuti.
    Consegna stimata: Martedì 23 Ottobre
  • Guadagna punti +7

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

assistenza clienti
Descrizione

Molti pensano che la Dieta Mediterranea sia così' salutare per ciò che viene mangiato...

convinzione errata!

La Dieta Mediterranea è stata individuata per la prima volta nel regime alimentare dei contadini cretesi, e da allora è diventata patrimonio dell'Umanità, ispirando i principi nutrizionali di mezzo mondo. Ma il segreto dei contadini cretesi non è  ciò che mangiano (no a carne rossa, sì a pesce e olio d'oliva, e frutta e verdura su tutto), ma quando mangiano, e soprattutto quando NON mangiano.

Infatti i contadini cretesi sono di religione ortodossa, e in osservanza ai precetti della loro religione, periodicamente osservano "digiuni intermittenti". Ma il grande pubblico non ne sa nulla. Anzi, sul digiuno in sé c'è una generale diffidenza.

Con acume e ironia, Fabio Piccini smonta tutti i pregiudizi sul digiuno e le sue conseguenze, e ci spiega gli interessi che l'industria alimentare ha nel tenere nascosti i benefici del digiuno benefici che vanno dal rallentamento dell'invecchiamento cellulare al rafforzamento delle nostre difese immunitarie, al minor rischio di ictus, infarti, diabete e altre "malattie del progresso". Dunque, come si applica il digiuno intermittente?

Questo libro è il primo in Italia, finora, a elaborare un modello di dieta e dettagliati protocolli per tutti, sportivi e non, attraverso cui ritrovare la linea, la salute, l'energia fisica e sessuale che caratterizzavano i nostri antenati.

 

 

EditoreBaldini & Castoldi Remainder
Data pubblicazioneGennaio 2013
FormatoLibro - Pag 165
ISBN8867620915
EAN9788867620913
Lo trovi in#Dietetica
MCR-NR 64319
Fabio Piccini

Fabio Piccini è un medico e psicoanalista, ha dato vita alla prima comunità virtuale italiana per pazienti affetti da disturbi del comportamento alimentare. Da anni si occupa dell'autoritratto fotografico e delle sue applicazioni in funzione terapeutica. Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni


voto medio su 1 recensioni

0
1
0
0
0

Recensione in evidenza

Maria Teresa Acquisto verificato

interessante

libro interessante, da molti spunti di riflessione, l'ho inserito in una visione più ampia dell'alimentazione e.....utile !!!

(0 )

Le 1 recensioni più recenti


icona

Maria Teresa
Acquisto verificato

interessante

libro interessante, da molti spunti di riflessione, l'ho inserito in una visione più ampia dell'alimentazione e.....utile !!!

Recensione utile? (0 )


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. — Nimaia e Tecnichemiste