La Dieta per Glicemia e Insulina con il Metodo Missori-Gelli — Libro

Name: La Dieta per Glicemia e Insulina con il Metodo Missori-Gelli — Libro
Price: 20.31 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (4 reviews)
Author: Serena Missori
ISBN: 9791254911754

Cura diabete, iperinsulinemia, sovrappeso, obesità, steatosi epatica senza privazioni, gestendo le emozioni e utiizzando le strategie più idonee in base al tuo biotipo

Serena Missori, Alessandro Gelli

(4 recensioni 4 recensioni)

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Descrizione

In questo libro troverai gli strumenti per capire cosa è la glicemia e perché l'insulina è così importante, non la nemica che vogliono farti credere.

Cura e previeni diabete, iperinsulinemia, sovrappeso, obesità, steatosi epatica senza privazioni, gestendo le emozioni e utilizzando le strategie più idonee in base al tuo biotipo.

Il Metodo Missori-Gelli® ti fornisce gli strumenti per capire chi sei e di cosa hai bisogno, attraverso l’identificazione del biotipo morfologico prevalente, e a capire come gestire glicemia e insulina, spesso considerate nemiche da combattere.

Un volume scientificamente aggiornato che spiega come prevenire, curare e rendere reversibile - laddove possibile - le malattie metaboliche, la steatosi epatica, l’iperinsulinemia, il diabete, il sovrappeso e l’obesità.

In base al biotipo prevalente a cui appartieni troverai: dieta mediterranea equilibrata dieta vegetariana e vegana dieta chetogenica dieta low carb con ben 16 menù settimanali.

Troverai anche: protocolli di digiuno biotipizzati seguendo i ritmi circadiani come utilizzare gli integratori di supporto, strategie di allenamento biotipizzato per ottimizzare glicemia e insulina, gestione del sonno e dei ritmi circadiani per ottimizzare la salute e godere appieno la vita, con consapevolezza attiva.

"A chi è inghiottito di conoscenza e vuole imparare a gioire dei piaceri della vita godendo di buona salute utilizzando il cibo come fonte epigenetica consapevole e non solo come carburante passivo."

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Scheda Tecnica

Marca	Edizioni LSWR
Data pubblicazione	Maggio 2024
Formato	Libro - Pag 470 - 15,5x23 cm
EAN	9791254911754
Lo trovi in	Libreria: #Diabete #Ricette per la salute
MCR-NR	584258

Autore

Serena Missori è Medico chirurgo, specialista in endocrinologia e malattie del ricambio, diabetologia, esperta in nutrizione funzionale Biotipizzata, Master di II livello in cefalee, esperta in medicina funzionale rigenerativa e potenziativa, medicina anti-aging e anti-stress,... Leggi di più...

Alessandro Gelli è un ricercatore scientifico, laureato presso l'Università degli Studi di Roma "La Sapienza" con tesi triennale su "I farmaci nootropi ed altri per il mantenimento delle funzioni mnemoniche e cognitive". Ha conseguito inoltre l'abilitazione professionale presso la stessa... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni (4) su La Dieta per Glicemia e Insulina con il Metodo Missori-Gelli — Libro

Voto medio su 4 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

I libri della Dottoressa Missori sono tutti illuminanti.Li ho quasi tutti. Non potevo farmi mancare questa nuova opera. Un vero gioiello per comprendere il corpo e i suoi processi chimici,gli ormoni,il metabolismo. Sempre una garanzia i suoi lavori.Lei poi è molto disponibile,molto vicina alla sua Community su Instagram e risponde sempre ai quesiti che le vengono posti.Con il supporto del Dottor Gelli,suo compagno di Vita e di lavoro,vengono sempre fuori volumi eccezionali.

Ho acquistato questo libro per mia mamma che ha il diabete e combatte ogni giorno con la misurazione della glicemia, con molto disagio perchè oscilla tra il troppo e il troppo poco, quindi ho pensato che un libro guida sarebbe stato utile. Penso che l'alimentazione, oltre al controllo dello stress e al movimento siano dei fattori molto importanti nella sua patologia. Sicuramente è utile

Ottimo libro per poter capire meglio alcune cose

LA DOTTORESSA NONSMETTE MAI DI STUPIRCI, SI IMPARA SEMPRE QUALCOSA DI NUOVO. OTTIMO

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