800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

La Dieta dell'Acqua - Libro

Che cosa mangiare, che acqua bere per stare bene e perdere peso

Nicola Sorrentino



(1 recensioni 1 recensioni)


Prezzo: € 12,90


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 31 ore 58 minuti.
    Consegna stimata: Martedì 21 Agosto
  • Guadagna punti +13

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

assistenza clienti
Descrizione

Con l'alimentazione non si scherza.
Cibo e acqua, le armi più potenti per essere sani e dimagrire
Nicola Sorrentino

L'acqua aiuta a dimagrire? Nuovi studi internazionali dimostrano che bere acqua prima dei pasti aiuta a dimagrire e a mantenere nel tempo il peso raggiunto. E non solo perché con la pancia piena d'acqua non abbiamo nessuna voglia di mangiare, o almeno non solo per questo. Il fatto è che bevendo attiviamo una serie di meccanismi metabolici che ci aiutano realmente a perder peso.

Se nella nostra dieta quotidiana introduciamo tra i 6 e gli 8 bicchieri di acqua e abbiniamo un'attività fisica costante otterremo dei risultati visibili e duraturi nel tempo. Questo libro vi spiega come fare, e perché un gesto semplice come «bere un bicchier d'acqua» riesce dove molte diete alla moda non riescono.

Nicola Sorrentino, tra i più autorevoli e noti dietologi italiani, in queste pagine propone un programma alimentare dettagliato di trenta giorni con tante ricette invitanti e facili da eseguire, abbinando a ogni piatto l'acqua giusta, perché le acque non sono tutte uguali.

Il cibo e l'acqua sono le armi più potenti per prevenire e combattere sovrappeso e malattie. Qui trovate tabelle, ricette e tanti consigli validi per tornare in linea e stare in forma.

EditoreSalani Editore
Data pubblicazioneSettembre 2014
FormatoLibro - Pag 172 - 14x20,5 cm
ISBN8867159392
EAN9788867159390
Lo trovi in#Saggi più letti #Acqua #Alimentazione e Salute #Dietetica
MCR-NR 86121
Nicola Sorrentino

Svolge la sua attività professionale a Milano come Dietologo e Idroclimatologo. Si è laureato in Medicina e Chirurgia presso l'Università degli Studi di Milano nel 1981. Si è specializzato in Scienza dell'Alimentazione e Dietetica nel 1985, in Idrologia, Climatologia e Talassoterapia nel... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Prodotti correlati


Il Potere del Cervello Quantico - Libro

(570)

€ 13,35 € 15,70 (15%)


voto medio su 1 recensioni

0
1
0
0
0

Recensione in evidenza

Alessandro

Questo libro offre un metodo semplice...

Questo libro offre un metodo semplice e che può sembrare scontato, ma se riflettiamo, noi molto spesso sottovalutiamo l'importanza dell'alimentazione e beviamo poca acqua o quantomeno di meno rispetto al fabbisogno dell'organismo. L'acqua è imporantissima per la salute e per il corpo in generale e per questo bisogna assumerla correttamente. Questo sistema permette di dimagrire e portare il corpo in un completo stato di benessere.

(0 )

Le 1 recensioni più recenti


icona

Alessandro

Questo libro offre un metodo semplice...

Questo libro offre un metodo semplice e che può sembrare scontato, ma se riflettiamo, noi molto spesso sottovalutiamo l'importanza dell'alimentazione e beviamo poca acqua o quantomeno di meno rispetto al fabbisogno dell'organismo. L'acqua è imporantissima per la salute e per il corpo in generale e per questo bisogna assumerla correttamente. Questo sistema permette di dimagrire e portare il corpo in un completo stato di benessere.

Recensione utile? (0 )


Articoli più venduti


Le Ricette del Dottor Mozzi 2 - Libro

(42)

€ 14,45 € 17,00 (15%)

Bésame Mucho - Libro

(52)

€ 18,50

Il Grande Libro del Respiro - Libro

€ 16,58 € 19,50 (15%)

Attrai Denaro - Libro

€ 11,82 € 13,90 (15%)

Yoga delle Mani

(2)

€ 10,97 € 12,90 (15%)

Resuscitare - Libro

€ 15,30 € 18,00 (15%)

Vivere Momento per Momento - Libro

(5)

€ 9,00 € 12,00 (25%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. — Nimaia e Tecnichemiste