La Dieta Com e il Dimagrimento Localizzato — Libro

E’ un libro davvero interssante da cui trarre spunto. Lo consiglierei e credo che acquisterò altri libri dello stesso autore

Grazie a questo libro ho potuto identificare la mia tipologia di fisico per poter intraprendere una dieta mirata ed efficace. Consiglio.

Un libro che dovrebbero leggere tutte le persone che sono interessate al proprio peso forma e tutti coloro che vanno in palestra o che vorrebbero perdere chili. Un ottimo manuale, da studiare/leggere con attenzione per capire i concetti (non sotto l'ombrellone). E' scritto comunque in maniera molto semplice e comprensibile, davvero per tutti.

Con attenta precisione e altissima professionalità, il Dott. Spattini, è riuscito a racchiudere nella dieta com, quanto di meglio ci si potesse aspettare, oggi, nel mondo del dimagrimento. Gli approfondimenti e le tematiche, medico/scientifiche, trattate, analizzano con profonda maestria quanto la logica del dimagrimento sia dovuta alla morfologia della persona.... e chi più del dott. Spattini poteva mettere in atto questo spettacolare libro?! non mi rimane che ringraziarlo esprimendo le mie congratulazioni per l'efficacia e le tematiche trattate, una perfetta evoluzione nel mondo del dimagrimento! Complimenti Dottore!

Con attenta precisione e altissima professionalità, il Dott. Spattini, è riuscito a racchiudere nella dieta com, quanto di meglio ci si potesse aspettare, oggi, nel mondo del dimagrimento. Gli approfondimenti e le tematiche, medico/scientifiche, trattate, analizzano con profonda maestria quanto la logica del dimagrimento sia dovuta alla morfologia della persona.... e chi più del dott. Spattini poteva mettere in atto questo spettacolare libro?! non mi rimane che ringraziarlo esprimendo le mie congratulazioni per l'efficacia e le tematiche trattate, una perfetta evoluzione nel mondo del dimagrimento! Complimenti Dottore!

Complimenti, finalmente un libro che valuta la persona a 360°!!

libro eccezionale per contenuti e forma espressiava, esauriente nei contenuti ma allo stesso tempo comprensibile dai meno esperti di materie scientifiche, rivoluziona il modo di vivera l'alimentazione.

Libro molto interessante e di facile comprensione anche per coloro che hanno poche conoscenze in campo medico. Un illuminante e rivoluzionario contributo al mondo delle 'diete', che tiene conto della singola persona valutandone tutti gli aspetti (morfologici, costituzionali, ormonali...) per stabilire un piano nutrizionale e un piano di allenamento individuali. Complimenti Dott. Spattini.

Seguo sempre con interesse gli scritti del Dottor Spattini, penso sia molto preparato, un pioniere in un mondo dove si percorrono sempre le solite strade anche se spesso, si sa, non portano da nessuna parte. Ho cercato questo libro ancor prima che uscisse, comprato e letto, divorato, ma devo dire che proprio perché seguo Il Dottore da anni, sono stato un po' deluso dal contenuto perché risultano essere cose già lette nei suoi innumerevoli articoli. Certamente per chi non segue con maniacale costanza ogni suo articolo questo libro potrà costituire una miniera ancora inesplorata di informazioni utili.