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La Dieta che Ti Allunga la Vita con il Metodo Wellbeing — Libro
Con oltre 80 ricette
Anna Masi, Luca Naitana
| Prezzo di listino: | € 18,00 |
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Un modo per prendersi totalmente cura di se stessi, che inizia proprio dalla buona tavola.
Il Metodo Wellbeing è un nuovo stile alimentare ideato da Luca Naitana e da Anna Masi, fondato sul principio che occorre mangiare bene per stare bene.
Si tratta di cambiare lo stile di vita alimentare (ecco perché è un metodo) con l'obiettivo di stare bene, in inglese appunto Wellbeing.
L'efficacia del Metodo Wellbeing, fondato su solidi studi scientifici, già da anni è stata verificata di persona dagli autori, entrambi biologi nutrizionisti. La qualità, la varietà e le combinazioni del cibo che ogni giorno assumiamo sono alla base del buon funzionamento di tutti i nostri organi vitali e influiscono sul nostro equilibrio interiore.
La dieta allunga la vita. E la rende migliore.
Il libro propone oltre 80 ricette, dalla colazione con la crema Wellbeing alla cena e agli spuntini con estratti di frutta e verdura funzionali, e anche di dolci ottimi e sani.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Demetra |
| Data pubblicazione | Febbraio 2023 |
| Formato | Libro - Pag 255 - 14,5x19,5 cm |
| Illustrazioni | Con fotografie a colori |
| ISBN | 8844080281 |
| EAN | 9788844080280 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute #Dietetica |
| MCR-NR | 395294 |
Anna Masi ha una Laurea Magistrale in Biological Sciences (indirizzo Nutrition and Functional Food), una in Naturopatia e e una Laurea Magistrale in Farmacia. Ha conseguito inoltre l'ISSN (International Society of Sports Nutrition) Certificato Internazionale di Nutrizione Sportiva e il Diploma di... Leggi di più...
Luca Naitana è nutrizionista e biologo. Ha conseguito lauree in: Scienze e Tecnologie dei prodotti Erboristici, Biologia della Nutrizione, Naturopati, Laurea Magistrale in Biological Sciences indirizzo Nutrition and Functional food. Svolge la sua attività professionale in tutta Italia. Relatore... Leggi di più...
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