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Data di acquisto: 31/03/2018
...attualissimo scritto da un medico poliedrico e innovativo che ha anche il merito di una esposizione chiara ed avvincente !
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La Dieta che Allunga la Vita — Libro
Come scegliere gli alimenti più ricchi di proprietà benefiche
Josep Lluis Berdonces
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Descrizione
Scegliere cibi ricchi di enzimi, batteri e sostanze nutritive per vivere meglio e più a lungo!
Quanto è importante il buon funzionamento del sistema digerente per il nostro benessere generale? Moltissimo, secondo tutti gli ultimi studi scientifici.
Questo libro spiega il ruolo fondamentale degli enzimi e dei batteri per la salute del nostro intestino. Una dieta ricca degli alimenti che li contengono diventa quindi fondamentale.
Il dottor Berdonces, membro del Centro medico e di salute di Barcellona, mostra il modo diverso con cui agiscono i cibi "trasformati" e quelli "vivi": questi ultimi sono meravigliosi perché contribuiscono a rendere sano il nostro organismo, lo aiutano a prevenire molte malattie e l'invecchiamento. Un vero toccasana, semplice ed efficace, in grado di allungarci la vita!
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Indice
Introduzione
Capitolo 1 - La barriera naturale che ci protegge
Capitolo 2 - L'attuale paradigma alimentare
Capitolo 3 - La fortezza assediata
Capitolo 4 - La dieta enzimatica e viva
Conclusione
Scheda Tecnica
| Marca | Newton Compton Editori |
| Data pubblicazione | Giugno 2017 |
| Formato | Libro - Pag 253 - 14 x 20.5 cm - cartonato |
| Formato copertina | cartonato |
| ISBN | 882270438X |
| EAN | 9788822704382 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute |
| MCR-NR | 136224 |
Approfondimenti
Josep Lluis Berdonces è medico, da anni affianca la sua professione alla divulgazione scientifica, con libri e articoli pubblicati sulle più autorevoli riviste mediche internazionali. E' stato tra i fondatori dell'Associazione spagnola dei medici naturopati. Leggi di più...
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