Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
+39 0547 346317
Assistenza dal Lunedì al Venerdì dalle 8 alle 12 e dalle 14 alle 18, Sabato dalle 8 alle 12
| Prezzo di listino: | € 25,00 |
| Prezzo: | € 23,75 |
| Risparmi: | € 1,25 (5%) |
Un saggio per conoscere a fondo in cosa consiste la Dieta Bikini Fitness e quali sono le sue basi.
La Dieta Bikini Fitness ti è illustrata attraverso l'esempio reale di 3 donne e i 3 programmi alimentari seguiti in 16 settimane per partecipare alle competizioni di Bikini Fitness e ottenere una trasformazione fisica incredibile.
L'impegno per una gara è elevato perché l'approccio è completo (alimentazione, allenamento e atteggiamento mentale) ma proprio questo garantisce il risultato. Infatti anche tu, pure solo applicandone una minima parte, puoi imparare a nutrire te stessa per ottenere il miglior fisico che vuoi e conservarlo come stile di vita.
La Dieta Bikini Fitness, per altro insolita (ma raramente sbilanciata) secondo l'ortodossia dell'attuale Scienza dell'Alimentazione, ti guida nella direzione giusta, portandoti a capire che "mangiamo quello che pensiamo" prima ancora di "essere quello che mangiamo", a sfruttare la vitalità apportata dal cibo per esaltare la tua femminilità e per avere una vita migliore lasciando accadere al suo interno le cose più belle.
| Marca | RP Publishing |
| Data pubblicazione | Marzo 2021 |
| Formato | Libro - Pag 212 - 15 x 21 cm |
| ISBN | 8899174415 |
| EAN | 9788899174415 |
| Lo trovi in | Libreria: #Dietetica |
| MCR-NR | 195374 |
ROSSELLA PRUNETI entrò in una palestra di cultura fisica nel 1987, appena diciassettenne, e da li, racconta, sposò il bodybuilding con un matrimonio che non accenna a dare segni di stanchezza. Laureata in Logica Matematica a dimostrazione che ¡1 collegamento tra testa e muscoli esiste, ed è... Leggi di più...
Data di acquisto: 21/03/2022
Un libro che ti legge dentro...Rossella sa prenderti per mano e, come in altri libri che ho letto, ti indica la via, ma soprattutto la fiducia in te stessa e nelle priorità! Un libro che le appassionate del settore, ma anche solo dell'attività fisica o della ricerca del fisico, apprezzeranno senza dubbio... Un aiuto per la mente e lo spirito! Merita tutto
